Запор: что делать срочно и 3 лучших рецепта

Что делать срочно, чтобы избавиться от такой проблемы как запор? Первоначально нужно понять, что такое запор и обнаружить причины этой проблемы. В целом запором называют затрудненную или недостаточную систематическую дефекацию, которая может быть спровоцирована: неправильным питанием; минимальной физической активностью; частыми стрессами; различными заболеваниями; определенным видом лекарственных препаратов.

Как избавиться от запора

Чтобы справиться с запором и устранить каловые массы в кратчайшие сроки и без вреда для здоровья, первоначально стоит пройти осмотр и диагностику у специалиста, чтобы исключить такие патологии как загиб кишечника, вспучивание и лопание кишки или же онкологические образования. Какое лучше использовать средство от запора, чтобы оно было быстродействующее и при этом не вредное для здоровья? Оптимальным вариантом будет обратить внимание на народные рецепты, применение которых поможет размягчить каловые массы и сделать нормализацию работы кишечника.

Народные рецепты:

1. Отвар для изготовления, которого используют отруби в количестве 1 стакана и литр холодной воды сможет справиться с запором и предотвратить его возвращение. Потребуется пройти курс лечения, на протяжении двух недель применяя состав по три раза.
2. Помогает бороться с запоров отвар на основе ромашки и душицы. Растительные компоненты нужно смешать в равных количествах и взять их по 1 ст. л. Смесь укладывается в термос, заливается кипятком в количестве 1 литра и настаивается ночь. На следующее утро состав нужно процедить и пить по 1 стакану в утренние и вечерние часы. Этот рецепт считается невероятно эффективным при наличии спастического запора.
3. Настойка, основанная на корне одуванчика, обладает желчегонным средством, благодаря чему стимулируется активация мускулатуры кишечника. Для этого нужно настоять 2 ст. л. измельченных одуванчиков на половине кипятка. По истечении суток проводится процеживание и выпивание состава три раза в день.

Смесь, в которой присутствуют различные травы, очень полезна, но можно использовать всем известное растение под названием алоэ. Нужно взять мясистые листочки, срезать, промыть и оставить в холодильнике ровно на неделю. После этого проводится измельчение и отжим их целебного сока. Принимать его нужно по 2 ч. л. к которым добавлен мед. Противопоказано такое лечение при беременности, холецистите, цистите и обостренном геморрое.

Слабительные средства при запорах

Нужен способ чтобы лечить запор? Можно принимать эффективные средства, продающиеся в аптеке. Стоит заметить, что если запоры мучают на протяжении длительного времени и в буквальном смысле не дают возможности нормально ходить в туалет и вести образ жизни без дискомфорта и чувства сдавленности, то нужно обратиться к специалисту. Он проведет осмотр, исследование и назначит пить специальные препараты, которые не только быстрые по действию, но и помогут восстановить микрофлору кишечника. Стандартным лечением считается первоначально нормализация рациона питания, так как оно не должно содержать продукты, способные вызвать запор.

Например:

• Кефир;
• Большое количество яблок;
• Жирное;
• Пряное и не только.

Выпить таблетку можно любому человеку, что позволяет вылечить запор и у взрослых, и у детей, однако остается момент в том, какие именно препараты разрешены в данном случае? Существует несколько видов медикаментов, способных помочь. Есть средства, которые оказывают воздействие на перистальку кишечника и могут вызвать ее раздражение.

К ним относят:

• Регулакс;
• Кора Крушины.

Есть вещества, которые смягчают каловые масса и к ним относят: Линекс, Эрсефурил, Вазелин, свечи на основе глицерина.

Есть препараты, сделанные на лактулозе и способные увеличить объем содержимого внутри толстой кишки и способствующие облегчению опорожнения кишечника.

К таким препаратам можно отнести Нормазе, Дюфалак. Применение лекарственных препаратов категорически запрещено без консультации со специалистом, особенно если речь идет о детях. Есть немало случаев, при которых образуется запор и если начать принимать слабительное, то может быть ухудшение состояния.

Натуральное слабительное в домашних условиях

Некоторые при запоре предпочитают использовать микроклизмы, принцип действия которых такой же, как имеет обычная клизма, однако есть более щадящие средства способные вызвать сильный слабительный эффект.

Натуральное слабительное:

1. Чай, на основе семян льня, укропа и коры крушины. Все составляющие нужно смешать в одинаковых пропорциях. Кора берется в 4 раза больше по объему. Все перемешивается, берется 1ст.л. сбора и заливается 200 гр кипятка. Нужно настоять на водяной бане на протяжении 7 минут, после чего процедить и пить перед сном.
2. Намного проще приготовить слабительное средство в виде хлеба натертым чесноком и кусочка сала, которые нужно съесть перед сном.
3. Есть те, кто использует натуральное мыло, инструкция по применению которого проста до невозможности. Нужно вырезать из него маленькую свечу и ввести в полость анального отверстия.

Эффект не заставит себя ждать.

Касторовое масло при запорах

Особенно часто при запорах используется касторовое, вазелиновое, подсолнечное, растительное, оливковое, тыквенное и льняное масло. В первую очередь стараются отдавать предпочтения именно касторовому маслу или другими словами просто касторке. Она известна своим уникальным слабительным свойством и тем, что помогает даже при длительных запорах, а также при нарушении работы перистальки кишечника.

Масло имеет исключительно натуральный состав, в котором присутствует:

• Рицинолеиновая кислота;
• Линоленовая кислота;
• Пальмитиновая кислота;
• Олеиновая кислота;
• Стеариновая кислота;
• Токоферол.

Особенность этот масла в том, что в нем содержатся насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, среди которых рицинолевая кислота обладает как раз-таки слабительным эффектом. Как только она попадает в полость кишечника, она расщепляется водорастворимым ферментом.

Чернослив при запоре и рекомендации по питанию

Самым простым способом справиться с запором считается потребление чернослива, а также таких продуктов, как: тыква, курага, сухофрукты. Помимо этого, нужно позаботиться о коррекции системы питания или другими словами нужно пересмотреть продукты, которые поступают в пищу и исключить те, которые могут спровоцировать запор.

Стоит отказаться от таких продуктов, как:

• Кофе;
• Жареное;
• Жирное;
• Копченое;
• Консервированное;
• Мучные изделия.

Помимо этого, нужно увеличить количество потребляемой жидкости, причем лучше отдать предпочтение минеральной воде, морсикам и тому подобным. Нужно потреблять продукты, в которых содержится клетчатка в большом количестве, например, овощи, фрукты, черный хлеб. Обязательно нужно пить свежие соки особенно из моркови, свеклы, тыквы и помидор.

Вазелиновое масло: применение при запорах

Не менее полезным считается вазелиновое масло, которое может в кратчайшие сроки справиться с выведением каловых масс и соответственно устранением запоров. Лечебный эффект оказывается именно за счет того, что в составе изделия присутствует жидкий парафин.

Добыча этого ресурса происходит из нефти, а потому его смело можно назвать экологически чистым и совершенно безопасным средством, в котором нет токсинов, канцерогенов и мутагенных веществ.

Использовать данное средство можно даже младенцам, но только после разрешения специалиста. Химическая стабильность вазелинового масла обладает уникальной способностью и заключается в том, что оно не впитывается в стенки ЖКТ, а свободно проходит в полость кишечника, где и оказывает слабительный эффект. Если быть точнее, то происходит перераспределение жидкого парафина по стенкам кишечника, а также внедрение состава в каловые массы, что раздражает кишечник и активирует процесс его опорожнения естественным путем. Масло обладает особой вязкостью, за счет которой оно удерживается даже на вертикально расположенной поверхности. Польза от такого масла просто невероятная ведь с его помощью каловые массы в буквальном смысле выскальзывают с полости кишечника.

Как использовать:

1. Принимать средство нужно за 2 часа до или после еды.
2. Для младенцев достаточно потреблять по 2 ч.л. состава, а взрослому до 3 ст. л.
3. Дозировка должна строго соблюдаться, особенно если речь идет о лечении ребенка, так как запоры у малышей и грудничков могут иметь патологический характер и стать следствием непроходимости кишечника.

Вазелиновое масло с целью профилактики использовать категорически запрещено, так как намного лучше и проще проводить предотвращение запора посредством нормализации рациона питания.

Есть противопоказания у такой терапии и заключаются они в исключении использования, если присутствуют такие проблемы, как язва или непроходимость кишечника, а также при наличии инфекционного заболевания брюшной полости. Масло категорически запрещено использовать при беременности, так как его эффект может спровоцировать повышение тонуса матки.

Причины запора: что делать срочно (видео)

Если не использовать слабительные средства и не проводить лечение, как в домашних условиях, так и при помощи специалиста то можно столкнуться с серьезными последствиями вплоть до интоксикации организма и летального исхода.