Холестерин норма у женщин по возрасту 11 категорий

Холестерин относится к одним из самых значимых веществ в организме человека. Он является составляющей почти всех мембран клеток. Даёт начало всем половым и кортикостероидным гормонам, витамина Д, кислот желчи и многих других единиц организма. Функции его многообразны, потому что от его присутствия зависит общее состояние организма.

Чем опасен высокий холестерин в крови

Холестерин синтезируется, главным образом, в печени и кишечнике, откуда и поступает в кровяное русло. На продукцию печени приходится половина всего циркулирующего в крови холестерина (она вырабатывает допустимый максимум).

Небольшая часть отводится кишечнику, а 30-35% поступает человеку с едой.

До тканей холестерин доносится в виде бета-комплекса белок-липид (липопротеиды). Средняя плотность, образовавшись в печени, является родителем для низкой плотности. ЛНПН содержат в своём составе больше всего холестерина.

Различают 3 вида липопротеидов по плотности:

• Низкой плотности (ЛПНП (ЛНП)) 70%;
• Средней плотность (ЛПОНП) 10%;
• Высокой плотности (ЛПВП) 20%.

Существует интересная закономерность, чем больше требуется организму строительного материала для образования клеток мембран, тем больше нужда в стероидных гормонах, тем меньше уровень содержание липопротеидной низкой плотности в крови и меньший риск образование атеросклеротических бляшек.

Какова норма холестерина в крови

Нормальные значения сильно варьируются, в зависимости от половой принадлежности человека, возраста, индивидуальных особенностей организма. Золотой серединой считают показание общего холестерина от 3,6 до 5,2 моль/л. Отклонение в какую-либо сторону может рассматриваться, как наличие или развитие патологии, так и как нормальные значения.

Значение может повыситься после употребления определенных продуктов питания:

• Сливочное масло;
• Икра;
• Желток:
• Почки;
• Мясо (жирное);
• Мясо птицы (гусиное или утиное в особенности).

Для определения холестерина, проводят биохимический анализ крови, строго на голодный желудок. Временной промежуток от последней трапеза должен составить не менее 12 ч. Существует огромное количество методов и опытов на реакцию с холестерином. Определение ОХС в сыворотке крови. Метод Илька.

В присутствие ангидрида уксуса происходит обезвоживание или дегидратация холестерина, вследствие чего образуется зеленоватый цвет пробы.

Метод Златкис-Зака – суть заключается в окислении холестерина, делает это хлорное железо, при обязательном наличии 3 кислот: уксусная, фосфорная и серная. О наличии определяемого вещества будет говорить фиолетовая окраска. Метод Новохол заключается в использовании множества реакций между ферментами. В моче увеличивается фибриноген.

Принятая норма холестерина в крови у женщин

Каких анализов надо сдать, чтобы определить уровень холестерина? Узнать результаты поможет биохимия крови или плазмы, где более детально изучаются структурные элементы жидкости организма. Количественное соотношение холестерина в крови быстро изменяется в течение короткого промежутка времени (например, день), но эта вариабельность колеблется в незначительных пределах. Значительное превышение нормы свидетельствует о серьезных патологических нарушениях в организме.

Например, при гипертонии, будет максимальный уровень концентрации.

При повышении сахара в крови, пропорционально происходит повышение холестерина. Сочетание этих показателей выше нормы, свидетельствует о избыточном уровне глюкозы и прочих жиров, что говорит о заболевании сахарным диабетом, растет строение или поврежден какой-либо орган.

Повышения уровня производных глицерина сопровождают разные причины, появляется при заболеваниях:

• Инфаркт миокарда;
• Атеросклероз;
• Многообразные болезни печени;
• Заболевания сердца и сосудов.

В случае, если щитовидная железа вырабатывает гормон в пониженном количестве, уменьшается количества йода, что ведёт к нарушению липидного обмена. Иного влияния щитовидка не оказывает.

Содержащийся холестерин: норма у женщин по возрасту, таблица

Сахарный диабет (картинки ужасающие) может подтвердить наличие высокого уровня гемоглобина (HGB) (сточки зрения химического строения, гемоглобин – полимер холестерина). Эритроциты покрываются пленкой жира, что затрудняет активный транспорт кислорода, то есть его высвобождение из клеток крови. Триглицериды также изменяют свои значения. Они являются главным источником энергии в организме, и взаимосвязь существует с диагностикой холестерина. Холестерин также связан с щитовидной железой. Объединяет их йод и тиреоидный гормон. Йод встраивается в структуры липидов, обеспечивая нормальный обмен в организме.

Нормы общего холестерина, в зависимости от возраста (моль/л):

• Менее 5 лет – от 2,91 до 5,18;
• 5-10 лет – от 2,26 до 5,30;
• 10-20 лет – от 3,08 до 5,20;
• 20-30 лет – от 3,16 до 5,65;
• 30-40 лет – от 3,37 до 6,27;
• 40-50 лет – от 3,81 до 6,76;
• 50-60 лет – от 4,19 до 7,75;
• 60-70 лет – от 4,43 до 7,84;
• старше 70 лет – от 4,49 до 7,25.

Если больше – значит повышен, если параметры ниже – означает, что понижен. Можно отметить определенную закономерность: первую половину жизни холестерин держится почти постоянно на одном уровне, с небольшими колебаниями. ЛПВП в организме женщины выше. Чем меньше возраст женщины, тем меньше присутствует в её организме таких соединений. Нормальным явлением считается их полное отсутствие до 25-27 лет.

Переломный момент относится к такому периоду жизни, как менопауза (приблизительно пятьдесят лет), после которой холестерин начинает стремительно увеличиваться.

Немного повысить холестерин может небольшая порция красного сухого вина, при том, повышается ЛПВП (ЛВП), но концентрацию алкоголя повышать не стоит, иначе это перерастёт в стрессовую ситуацию для организма, и вместо положительного влияния, получится обратный эффект.

Какую имеет норму холестерин у женщин

За уровнем холестерина стоит следить регулярно, сдавать ОАК на холестерин, протромбин. Своевременная диагностика нужна для того, чтобы успеть остановить развитие патологии. Увеличение уровня холестерина протекает по большей части бессимптомно, отзываясь сразу инфарктом, атеросклерозом, развитием онкологии и других заболеваний с высокой летальностью.

Стоит задуматься над сдачей анализов, если вы заметили следующие симптомы:

• Ощущаете сонливость;
• Мучаетесь от боли в области печени;
• Сбои в нервной системе;
• Усталость;
• Часто стали посещать головные боли, в частности мигрень.

Наряду с анализами крови, проводится липидограмма – определение наличия дифференциальных липидов фракций крови. Это исследование позволяет обнаружить нарушение липидного обмена и наличие заболеваний сердца и сосудов. Лишний холестерин нужно снижать, он более страшен, чем его недостаток.

Расшифровка ФСГ: норма у женщин по возрасту, таблица

ФСГ (расшифровка – фолликулостимулирующий гормон) синтезируется в головном мозге (гипофизе). Он отвечает за правильное развитие яйцеклетки у женщины и овуляцию. В синтезе гормона задействована целая гипоталамо-гипофизарная система, которая под своим влиянием заставляет ФСГ чётко достичь своей цели, обходя остальные структуры организма. Единицы измерения ФСГ мМЕ/мл. Для определения ФСГ, сдают кровь на анализ.

Перед сдачей анализа нельзя за сутки:

• Заниматься активным видом спорта;
• Попадать в стрессовые ситуации;
• Пить спирт;
• Курить.

Выждать неделю после прекращения менструации, потому что показатели могут искажаться. Определяют фоллитропин в случае бесплодия, нарушения менструального цикла, замедленное половое созревание девочек.

Снижение ФСГ может быть из-за приёма медикаментов, неправильного образа жизни или у беременных женщин.

У абсолютно здоровой женщины норма колеблется от 1,7 до 20,0 мМЕ/мл. Чем меньше возраст, тем меньше показатель. У девочек до полового созревания максимальным значением служит 4,0 мМЕ/мл. С возрастом цифра увеличивается в десятки раз: предельная концентрация 180 мМЕ/ мл в период менопаузы.

Показания холестерина в норме у мужчин по возрасту: таблица

Допустимый предел для мужчин 9,3 ммоль/мл. А у детей иногда показывает 2,15 ммоль/л. Разница весьма небольшая между нормальными значениями и предельно допустимыми, что нельзя сказать о женщинах.

Показания значений возраст-норма (ммоль/мл):

• 16-20 лет – 3,07-5,19;
• 21-25 лет – 3,26-5,54;
• 26-30 лет – 3,32-5,78;
• 31-35 лет – 3,38-5,86;
• 36-40 лет – 3,71-6,53;
• 41-45 лет – 3,91-6,94;
• 46-50 лет – от 3,84 до 6,76;
• 51-55 лет – 4,19-7,37;
• 56-60 лет – 4,45-7,67;
• 61-65 лет – 4,55-7,70;
• 65 лет и больше 4,33-7,95.

Почему опасен пониженный холестерин? Общий холестерол, достигая низких отметок значения, повышает риск развития инфаркта в 2 раза; рака печени, развития заболеваний ССС. Признаки снижения холестерина в крови – рефлексы становятся замедленными, стул с частицами жира, снижение либидо, понижается выработка тестостерона, слабость в мышцах и ломота в костях, увеличены некоторые лимфоузлы, печеночные боли. Самая опасная болезнь, которая может возникнуть при несвоевременном обращении к врачу, инсульт.

Причины: от чего поднимается холестерин в крови

Существует 2 вида холестерина. Классификация: Первый – «плохой» (медицинские сокращения: ЛДЛ, ldl, dldl); второй – «хороший» (Hdl). Один – полезный, не несёт никакой угрозы, и очищает стенки от бляшек, отправляя их на утилизацию в печень (эстерифицированный), влияет положительно.

Второй называется «вредный» (ХЛВП складывается из соединений холестерина), создаёт вредные бляшки на стенках сосудов, иногда полностью прекращая ток крови, оказывает отрицательную роль.

Такое разделение не зависит от структуры самого холестерина, и от того, с каким соединением в крови холестерин связался. Допустим, соединения с белком-апопротеидом, относятся к плохому виду.

Холестерин может подниматься от следующих заболеваний и причин:

• Сахарный диабет;
• Наследственность;
• Повышенная амилаза (при холецистите);
• Цирроз печени, гепатит, желтуха;
• Панкреатит (хронический и острый), злокачественные новообразования поджелудочной железы;
• Применение некоторых лекарств, которые не принялись организмом;
• Появление хронических заболеваний в пожилом возрасте.

Потребление большого количества пищи с высоким содержанием жира молниеносно увеличивает шансы на образование бляшек сосудов. Опасны нарушение обменных процессов, избыточный вес. Многие опыты и бесчисленные анализы показали, что у худых людей гораздо реже появляются отклонение по холестерину, чем у полных людей.

Вредны курение и алкоголь.

Непосредственное действия на повышенный синтез холестерина вредные привычки не оказывают, но со временем появляющиеся болезни от них, с большой вероятностью подействуют на уровень холестерина.

Утвержденная норма холестерина в крови: таблица по возрасту

Если сделали анализы, и всё в норме, то с одной стороны это прекрасно, ведь в настоящее время редко встретишь полностью здорового человека, но с другой стороны не стоит забывать о риске появления проблем со здоровьем. С первого взгляда, недуг не выглядит опасным, но критический уровень несёт необратимые последствия для здоровья.

Если же целевой визит к врачу и анализы показали отклонения, то следует серьезно задуматься над своим образом жизни.

У взрослых с уровнем высокого холестерина надо бороться без промедления. «Целевой аудиторией» повышенного холестерина является возрастная группа людей. Больше всего холестирина содержится в сливочном масле, твёрдых сортах сыра, молочных продуктах высокой жирности, свинине, маргарине, фаст-фуд (сам по себе очень вредный, не только в отношении холестерола).

Первым делом, потребуется специальная диета, где:

• Низкий уровень жира;
• Оптимальные соотношения белков и углеводов;
• Понижена суточная калорийность рациона.

Следует увеличить поступление в организм полезных жиров. К таковым относятся растительным масла. Добавить в рацион также следует орехи (арахис, кешью, грецкий, миндаль), зеленый чай, фрукты (преимущественно красного цвета), овощи, зерновые продукты. Изменение питания должно привести к явным улучшениям.

Статины – препараты, которые помогают снизить избыток липидов. Бывает, что достаточно только основных препаратов группы статинов, но иногда лечение приобретает иные виды и состоит из назначения целого комплекса лекарств (никотиновая кислота, фибраты). Сколько по времени длится лечение? На этот вопрос ответит ваш лечащий врач, который ведёт строгий надзор над вашим здоровьем и предпримет необходимые меры в случае ухудшения состояния.

Холестерин: норма у женщин по возрасту (видео)

Мало придерживаться только диеты, нужен полностью оздоровленный образ жизни. Чтобы понизить уровень холестерина, необходимо делать кардионагрузки, которые ускоряют ток крови по всему телу, не давая оседать вредным веществам на стенках сосудов.