Воспаление сухожилий – это проблема, с которой сталкиваются в основном люди, страдающие от чрезмерных физических нагрузок. Предотвратить развитие подобного сценария практически невозможно. Остается лишь чутко относиться к собственному здоровью и вовремя реагировать на возникающие проблемы. Воспалительные процессы не проходят просто так! Они постепенно усугубляются, переходя в хроническую форму, вылечить которую полностью практически невозможно.
Симптомы воспаления сухожилия на ноге
В большинстве случаев воспаление сухожилий развивается постепенно, на первых порах никак не проявляя себя.
Далее, по мере усугубления ситуации, у пациента появляются:
- Боль. Ее характер может быть различным – ноющим, режущим или колющим. При этом важно запомнить: даже незначительный дискомфорт – повод немедленно обратиться за помощью к специалисту.
- Ограниченность движений. При отсутствии видимых ограничений человеку очень сложно выполнять даже самые простые движения. Создается впечатление, что в этом задействована какая-то невидимая сила. На самом же деле причиной являются именно воспаленные сухожилия.
- Несгибаемость суставов конечности. Согнуть руку в локте или присесть на корточки человеку становится практически невозможно. Однако, при правильном лечении, эта функция постепенно восстановится.
- Возникновение отека. В месте локализации воспалительного процесса наблюдается небольшая припухлость. Она не проходит с течением времени, а лишь постепенно увеличивается.
- «Хруст» суставов. В силу ограниченности движений и застоя, даже незначительные физические упражнения провоцируют возникновение «звукового сопровождения» – хруста, скрипа и т.д.
- Незначительное повышение температуры тела. Любой воспалительный процесс провоцирует увеличение лейкоцитов в крови и, как следствие, скачки температуры. Именно этот симптом зачастую и заставляет людей забеспокоиться и обратиться в больницу.
- Деформация сустава. В особо тяжелых случаях, когда воспалительный процесс переходит в хроническую форму, сустав постепенно меняет свою форму, становясь более плоским. Последствия такого явления могут быть самыми плачевными, вплоть до полной потери двигательной функции пораженной конечности. Полное выздоровление здесь практически невозможно.
Симптомы воспаления сухожилий довольно явны и практически всегда проявляют себя.
Достаточно лишь вовремя обратиться за помощью в больницу и предотвратить переход болезни в самую опасную, хроническую форму.
Возможные причины растяжения сухожилий
Воспалительный процесс зачастую возникает на базе банального растяжения связки, полученного человеком немногим ранее.
Основная причина такого явления – это:
- Чрезмерные нагрузки на неподготовленный организм;
- Резкие движения;
- Неправильное выполнение упражнений в ходе тренировок;
- Отсутствие физической подготовки как таковой.
Выполняя любую физическую работу, человек должен трезво оценивать собственные силы. Даже, если травма уже получена, нужно немедленно приступать к лечению. Недолеченное воспаление связок – прямой путь к воспалению и последующему развитию такого заболевания, как теносиновит. При поздней диагностике или же неправильном лечении она вполне может привести к инвалидности.
Лечение растяжения связок запястья
Лечить растяжение самостоятельно категорически неприемлемо в силу того, что неправильные или непрофессиональные действия быстро приводят к переходу болезни в хроническую форму.
Стандартное лечение включает в себя целый комплекс процедур и мероприятий, выполнять которые пациент должен в обязательном порядке:
- Обеспечение пораженной конечности покоя. Лучшее решение – это ношение специальной повязки, которую одевают еще в стенах больницы. Снимать ее и, тем более, давать кисти руки физическую нагрузку категорически запрещено!
- Прием анальгетиков. Зачастую без болеутоляющих препаратов практически невозможно обойтись, однако их нужно принимать дозированно, не более двух раз в сутки. Иногда, для снятия дискомфорта, применяются местные анальгетики – всевозможные мази, спреи и т.д.
- Использование антибиотиков. Сопутствующим осложнением может стать инфекция, присоединившаяся к воспалительному процессу. Ликвидировать ее можно исключительно антибактериальными препаратами, наиболее подходящие из которых выбирает врач.
- Физиопроцедуры. Снять воспаление, регенерировать ткани и свести на нет растяжение, наверняка сможет и ударно-волновая терапия. Ее нужно проходить комплексно, по 7-10 сеансов.
- Хирургическое вмешательство. В самых крайних случаях, когда происходит разрыв сухожилий, пациентам проводится операция. После нее предстоит процесс реабилитации, после которого двигательная функция восстанавливается в полной мере.
В среднем, лечение разгибателя стопы, запястья или пальца занимает равный отрезок времени – от нескольких недель до целого месяца.
На протяжении данного отрезка времени выполнять предписания врача нужно обязательно. И только в этом случае можно гарантировать, что проблема уйдет абсолютно без последствий.
Профилактика: связки и сухожилия
Гарантировать, что человек не получит растяжение практически невозможно. Все решает случай.
Между тем, можно заниматься укреплением мышечной системы своего организма, благодаря чему вероятность возникновения растяжений существенно уменьшается:
- Комплексное укрепление организма физическими упражнениями;
- Регулярное прохождение медицинского осмотра;
- Сезонный прием витамин;
- Отсутствие вредных привычек.
Разрыв и воспаление сухожилий (видео)
Воспаление сухожилий на ноге или руке – это неприятность, с которой можно успешно бороться. Самое главное – не пускать процесс на самотек и вовремя посетить кабинет доктора. Лечение займет определенный срок, однако, после его окончания, пациенту можно будет гарантировать отсутствие последствий, в виде потери работоспособности конечности, нарушения двигательной функции или же инвалидности как таковой.