Остеопороз: 4 симптома и лечение

Начинать лечение остеопороза нужно при обнаружении первых признаковСкелет человека выполняет функцию опоры для мягких тканей, является местом для крепления мышц, а также образует прочное хранилище для внутренних органов. Состоит скелет человека из 200 костей, которые объединяются между собой суставами, связками и сухожилиями. Ежедневно скелет человека выдерживает сильные нагрузки. Довольно часто из-за неправильного образа жизни, травм и болезней, костная система человека разрушается. Существует множество заболеваний, которые поражают костную систему, сопровождаются ограничением подвижности и значительно ухудшают качество жизни человека. Одним из чаще встречающихся заболеваний считается сенильный остеопороз.

Что это такое: остеопороз

Системный остеопороз – это такое заболевание костей человека, которое существенно меняет его структуру. По статистике остеопетроз является четвертым по распространенности. Данная болезнь провоцирует снижение массы костей и делает их менее прочными и более хрупкими и ломкими. Хрупкость костей приводит к частым переломам. В большинстве случаев развитие остеопороза протекает без проявления каких-либо признаков. Большинство пациентом узнают о болезни после перелома лучевой кости и шейки бедра. Поражает болезнь в основном людей преклонного возраста и женщин в период менопаузы. Специалисты выделяют две формы заболевания. Первичный остеопороз развивается у пожилых людей.

В группе риска находятся люди:

  • Семейный анамнез с диагнозом перелома из-за незначительных травм;
  • Возраст после 50 лет;
  • Резкое снижение массы тела;
  • Маленький рост;
  • Позднее начало менструального цикла;
  • Ранний климакс;
  • Нарушение менструального цикла;
  • Бесплодие;
  • Большое количество родов;
  • Долгое кормление ребенка грудью.

Остеопороз может стать причиной частых переломов конечностей

Вторичный остеопороз возникает из-за эндокринных нарушений. В группу риска входят люди: с диагнозом сахарный диабет, у кого несбалансированное питание либо большое содержание белков в рационе, злоупотребляющие употреблением алкоголя, никотина и кофе, принимающие кортикостероидные препараты, с диагнозом почечная недостаточность, плохое усвоение кальция, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Основные признаки заболевания, это боли в области грудной клетке и поясничного отдела.

Также у больного уменьшается рост, меняется осанка, позвоночник становится малоподвижным. Повышенная ломкость костей провоцирует частые переломы. Особенно опасны переломы тазобедренного сустава.

Степени остеопороза костей

Пороз костей имеет несколько степеней развития.

А именно:

  1. Начальная степень имеет бессимптомный характер. Остеопения не угрожает жизни человека, но опасна развитием осложнений. Единственными признаками является ухудшение состояние волос и ногтей.
  2. Вторая степень характеризуется истончением костей. Поражение частичное и локализуется в ногах и грудном отделе. Боль возникает от усталости. Появляется в виде судорог в ночное время суток.
  3. Третья степень характеризуется сильным нарушением костных тканей. Кости начинают деформироваться, появляется постоянная боль, развивается сутулость. Переломы носят тяжёлых характер и имеют длительный период восстановления.
  4. Последняя степень считается самой сложной. Кости становятся слишком тонкие, увеличивается полость внутри кости. Образуются трабекулы.

Переломы костей, пораженных остеопорозом 4 степени, возникают даже при незначительных травмах.

Симптомы и лечение: остеопороз позвоночника

При остеопорозе нарушается процесс обновления костной ткани, что делает кости очень пористыми. Возникновение остеопороза в позвоночнике ухудшает основные функции позвоночного столба. Симптомы развития болезни проявляются в виде искривления, смещении позвонков и регулярного болевого синдрома в спине.

Причины развития патологии это:

  • Гормональные сбои;
  • Вредные привычки;
  • Плохой обменный процесс;
  • Наследственность.

Несмотря на то, что остеопороз позвоночника чаще всего встречается у пациентов преклонного возраста, известны случаи развития остеопороза у молодых людей. Риску подвержены: дети, появившиеся на свет раньше положенного срока; подростки; люди, страдающие анорексией.

Назначить рациональное лечение при остеопорозе может только врач после тщательно осмотра

Стоит обратить внимание, что данное заболевание позвоночного отдела развивает регионарный остеопороз:

  • Коленного сустава;
  • Тазобедренного сустава;
  • Остеолизис стоп.

Проводить лечение данного заболевания необходимо комплексно. В первую очередь необходимо избавится от вредных привычек и сбалансировать рацион питания.

Болезнь остеопороз: что это и как лечить

Прежде чем лечить данную болезнь необходимо провести качественную диагностику.

Симптомы заболевания проявляются в виде:

  • Характерного хруста в суставах и спине при определенных движениях;
  • Ноющие болевые ощущения;
  • Отечные мягкие ткани области суставов;
  • Нарушения подвижности.

Диагностика остеопороза проводится на основании жалоб пациента, детальном изучении истории болезни. Обследование проводит врач травматолог. В первую очередь врачом проводится измерение плотности костной ткани при помощи денситометрии. Также проводится тест ДРА, который предоставляет снимок, сделанный рентген аппаратом.

На рентгене можно увидеть потерю массы и значительные изменения костей.

Если возникают подозрения на развитие болезни у пациента молодого возраста, проводится исследование крови на определение в организме количества витамина D. Также проводится исследование остекальцин. После проведения всех необходимых исследований и на основе клинической картинки составляется необходимый курс лечения. Цель лечения заключается в уменьшении процесса потери костной ткани и улучшении способности восстановления. Назначается прием лекарства, лечебная гимнастика и правильное питание.

Как лечить остеопороз у женщин

Остеопороз у женщин при климаксе довольно частое заболевание, которое связано с нехваткой гормона эстрогена. Этот гормон отвечает за усвоение организмом кальция.

У женщин распознать заболевание можно по:

  • Периодическим болям в области спины;
  • Волосы становятся сухими и ломкими;
  • Короткие ногти, которые не могут вырасти из-за постоянных сколов;
  • Частые судороги в ногах;
  • Высокая утомляемость;
  • Сонливость;
  • Налет на зубной эмали.

При традиционном лечении остеопороза назначают принимать гормональные препараты, которые останавливают разрушение костей. Также назначают восстанавливающие антиресорбенты и препараты кальция с витамином D. Кроме медикаментозного лечения, необходимо сбалансировать рацион питания и вести физическую активность. Многие специалисты рекомендуют добавить в питание продукты, которые в своем составе имеют природный компонент фитоэстроген. Содержится он в пшенице, ячмене и других злаковых растениях. Также стоит не забывать о бобовых и красных овощах.

Своевременно проведенные терапевтические меры могут значительно улучшить состояние и приостановить развитие заболевания.

Профилактика остеопороза

Профилактика данного заболевания включает в себя умеренные физические нагрузки, правильное питание и избавление от вредных привычек.

Для профилактики остеопороза нужно употреблять рыбу, творог и другие продукты, которые укрепляют кости

Питание является основой профилактических мер:

  1. Для того чтобы организм получал все необходимые минералы и микроэлементы, необходимо правильно составить рацион.
  2. В обязательном порядке для восстановительного процесса костной ткани необходим цинк, бор, магний, фосфор и витамины D, К, В.
  3. Также необходимо употреблять продукты с высоким содержанием кальция.

При сильной недостачи этого элемента назначаются таблетки или капсулы с кальцием. При развитии начальной стадии рекомендуется употребление поливитаминных комплексов. Отказаться стоит от употребления кофе, соленой и острой пищи. Также нельзя сидеть на белковых диетах.

Из физических нагрузок огромную пользу принесет ходьба на свежем воздухе. Рекомендуются комплекс упражнений с отягощением на руки. Для укрепления мышц спины полезны плавные сгибания и разгибания, с этой задачей поможет регулярные занятия по плаванию. Различные приседания, махи ногами и отжимания существенно укрепят мускулатуру. Для пожилых людей полезны упражнения на равновесие;

К вредным привычкам относят не только употребление алкогольных напитков и курение сигарет. Плохой привычкой также считается горбиться и сутулится. Плохая осанка со временем приводит к скованности определенных мышц, что провоцирует развитие остеопороза. Также для профилактики многих заболеваний двигательного аппарата рекомендуется делать массаж.

Позаботившись о своем здоровье заранее можно избежать множества проблем, мешающих полноценно наслаждаться жизнью. Хрупкие кости – симптом возникновения болезни, так проявляется его клиника. Рекомендовано пропить Остеокальцин.

Остеопороз: симптомы и лечение (видео)

Подведя итоги можно сказать, что развитие остеопороза зависит от многих факторов. Данное заболевание имеет виды и степени развития. Поражает остеопороз и мужчин, и женщин после 50 лет. Определить заболевание можно по явно выраженной симптоматике. Первые признаки болезни проявляются в виде периодически возникающих болях и ухудшении общего состояния. При появлении незначительных признаков необходимо обратиться к специалисту. К какому именно врачу обращаться подскажет терапевт, внимательно изучив жалобы пациента. Проверить наличие заболевания помогут рентгеновские снимки или ультразвуковое исследование.

Оцените статью
Добавить комментарий