Остеохондроз шейного отдела – это заболевание прогрессирующего типа, представляет собой дистрофическо-дегенаративные нарушения межпозвоночных дисков в шейной части позвоночника.
- Шейный остеохондроз и анатомическое строение позвоночника
- Основные симптомы: остеохондроз шеи
- Стадии: остеохондроз шейного отдела позвоночника
- Симптомы: шейный остеохондроз
- Признаки и симптомы: остеохондроз шейного отдела позвоночника
- Болезненный остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение
- Опасный шейный остеохондроз: симптомы и лечение
- Упражнения при шейном остеохондрозе
- Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе (видео)
Шейный остеохондроз и анатомическое строение позвоночника
Этот отдел состоит из семи позвонков, как и у человека, так и у всех млекопитающих.
Отдел шеи отвечает за:
- Движение;
- Повороты;
- Наклоны головы.
Мышцы развиты слабо. Из-за постоянных физических нагрузок шейный отдел постоянно подвергается дистрофическим изменениям, травмам, вывихам, что и является условно остеохондрозом. Под остеохондрозом понимают различные поражения дисков, располагающимися между позвонками, и иных позвоночных тканей.
Это процесс дистрофических изменений непосредственно в самих дисках. В ходе движения, нагрузок, долгого сидячего положения позвоночник сжимается, тем самым постепенно раздавливая диски, которые в свою очередь становятся менее эластичными, разрушаются и негативному воздействию становятся подвержены спинномозговые нервы. Эти явления проявляются в виде разнохарактерных болей и отёка.
Корешковый синдромом дает повышение давления, может тошнить и появляться такое состояние, отзывы о котором не приятные. Список правильно подобранных лечебных средств поможет определить лечащий врач, он же устанавливает связь. Обычно назначается позвоночной аппликатор Кузнецова, плавание и тренировка. На фоне лица, шей может иметь припухлость, особенно при вращении. Плавать нужно чаще, тогда межпозвонковый диагноз можно будет победить. Выбрать средство, при котором не поражается здоровый позвонок, поможет врач.
Основные симптомы: остеохондроз шеи
Остеохондроз шеи имеет ряд синдромов: Основными являются ирриативно-рефлекторные синдромы.
Для ранней стадии характерны рефлекторные синдромы, их несколько вариантов:
- Боль в шее и затылке (цервикокранигалия).
- Сильная боль ноющего характера в шее, часто появляется после утреннего пробуждения, при поворотах головы, при кашле (цервикалгия).
- Боль в предплечьях и шее (цервикобрахигалия). Проявления таких болей могут быть вегетососудистыми, нейродистрофическими и мышечно-тоническими (мышечный спазм).
- Боль в шее и отдаёт в область верхнего угла лопатки, нередко сочетается с дискомфортом в плече и в боковых частях грудной клетки (синдром лопаточно-рёберный).
- Односторонние боли в шее и затылке, максимально обостряющиеся при движениях шеи.
- Синдром болевых ощущений в плечевом суставе, которые появляются при динамике плеча и поднятии или опускании руки. Отмечается отёчность в области сустава плеча.
- Изменения в области плечевого надмыщелка, где прикрепляется целый ряд мускулов. Проявления: постоянные и ноющие боли надмыщелка, усиливающиеся при резких движениях.
Также есть компрессионно-корешковые синдромы. Компрессия корешка 1 (с1) – появляется боль, нарушается чувствительность (онемение, покалывания, ощущение ползания мушек) в области темечка. Компрессия корешка 2 (с2) – развитие боли и изменение чувствительно в области теменной и затылочной.
При компрессии с3 отмечается боль, изменение чувствительности в самой шее. Помимо этого, человека беспокоят ощущение припухлости языка с одной стороны, трудно двигать языком и нарушается речь.
Компрессия с4 – боли и нарушение чувствительности в месте локализации ключицы. Возможно появление икоты. Там проходит диафрагмальный нерв, поэтому при сдавливании его может нарушиться дыхание и обозначаться сердечные боли. Компрессия с5 – развиваются плечевые боли, нарушение чувствительности кожи на наружной поверхности плеча.
Компрессия корешка с6 – болевые ощущения распространяются с шеи на наружную поверхность плеча, лопатку, предплечье и могут доходить до кисти руки, вплоть до кончиков пальцев. Обширное снижение рефлексов. Компрессия с7 – данный вид схож с предыдущим, только наружная поверхность плеча, заменилась на задне-наружную. Гипотрофия трёхглавого мускула. Компрессия с 8 представляет совокупность компрессий с6 и с7.
Синдром артерии позвоночника проявляется нарушениями функций различных органов и систем, связанных с плохой иннервацией. Данный синдром со своими пунктами, схож с симптомами, которые будут описаны ниже.
Стадии: остеохондроз шейного отдела позвоночника
Течение шейного остеохондроза имеет три стадии.
Стадии:
- Первая стадия. Изменения межпозвоночных дисков дегенеративно-дистрофического характера (выпирание, уменьшение объёма). Структура при этом сохраняется. Симптомы проявляются редко, а могут и вовсе отсутствовать.
- Вторая стадия. Остеохондроз «укрепляется», даёт о себе знать при повороте головы, длительном удержании головы в неудобном положении.
- Третья стадия. Возникают патологические отростки диска (остеофиты), разрывается фибринозное кольцо, которое ведёт к тому, что выпадают ядра диска и образуется грыжа в шейном отделе позвоночника. Симптомы яркие, доставляют максимальный дискомфорт человеку.
Причины остеохондроза различны и кроются в симптомокомплексах.
Симптомы: шейный остеохондроз
При шейном остеохондрозе возникают спазмы мышц и головная боль, берущая начало в области затылка, и, уходящая в теменную и височную области.
Также может наблюдаться:
- Головокружение;
- Боли, распространяющиеся на плечевой пояс;
- Обмороки, головокружения, часто темнеет в глазах, перед глазами «бегают мушки»;
- Боли в шее (от периодичных слабых до постоянных сильных ноющих или простреливающих);
- Ломит конечности (отдельные участки (пальцы), так и всю конечность в целом);
- Немеют нижние и верхние конечности;
- Скачки давления – повышаться или снижаться в основном будет артериальное давление;
- Отложение солей в суставах.
Происходит разрастание патологической корешковой ткани от позвонков, развивается вертебральный синдром, у женщин может возникнуть проблема грудного кормления, у мужчин нарушения половой функции. У человека постоянно мерзнут ноги, возникает хруст при наклоне головы, резкие боли в спине. Кожа шелушится и становится очень сухой, вплоть до того, что пи лёгком касании видно, как отлетают частицы эпидермиса, потоотделение повышается, либо понижается.
Признаки и симптомы: остеохондроз шейного отдела позвоночника
Самый частый симптом – это боль. Она может беспокоить как в самой шее, так и распространяться на мышцы плеча, межрёберные, затылочные, нести за собой головную боль. Головная боль похожа по ощущениям на мигрень, то есть медикаменты не способны её устранить.
Кроме того:
- Отрыжка и чувство тошноты при остохондрозе шеи появляются в связи с нарушением кровообращения.
- Данный симптом приводит к ухудшению аппетита, истощению, может возникнуть резкая нехватка питательных веществ в организма.
- Иногда тошнота перерастает в рвоту.
- Механизм рвоты при остеохондрозу обусловлен с недостаточным поступлением О2 к внутреннему уху, где и располагается вестибулярный аппарат.
Нехватка воздуха (её чувство), указывает на дисфункция диафрагмального центра нервных волокон (этот нерв отвечает за регуляцию актов вдоха и выдоха и частоту дыхательных движений). Больной человек с затруднением делает вдох, не может дышать в полную грудь.
Это может привести к нехватке кислорода, развитие одышки и удушья.
Также имеют место быть приступы асфиксии в ночное время суток, которые идут вместе с храпом. Возникают они, когда у человека голова в неудобном положении. Душное помещение – причина развития кислородного голодания (гипоксия), с пониженным содержанием кислорода в тканях. Человек даже после долгого сна встаёт уставшим, слабым. Хронический недостаток газа жизни ведут к необратимым дистрофическим патологиям в головном мозге.
Глоточные симптомы могут выступать как единичное проявление шейного остеохондроза. Включают в себя першение и чувство инородных предметов в горле и глотке, а также затрудненный акт глотания. Это связано с плохим функционированием сосудисто-нервных стволов спинного мозга.
Болезненный остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение
Если у вас один из многообразных симптомов, то вы должны задуматься о визите к доктору. Прежде чем лечить, необходимо диагностировать.
Диагностика шейного остеохондроза включает:
- Сбор анамнеза: что беспокоит пациента, каков характер болей, как давно появились они, в какое время суток они более сильные, что могло привести к появлению болезни и т.д.
- Применение метода осмотра. Специалист визуально оценивает пораженный участок тела, пальпирует, проводит перкуссию.
- Компьютерная томография. Снимки КТ позволяют увидеть позвонки, проходящие в них сосуды и нервы, и установить их изменения.
- Рентген. Делается рентгенографический снимок в двух проекциях, при различных положениях головы. Признаки остеохондроза на рентгене: обильные солевые отложения, смещение позвонков, остеофиты, различные уплотнения и нарастания в области пораженного диска.
- МРТ. Позволяет изучить то же, что и КТ.
Прежде чем приступать к основному лечению, человек должен пересмотреть взгляд на образ жизни и сделать первый шаг к оздоровлению, чтобы не допустить рецидивов после курса терапии. Наладить рациональное питание, спать по 8 часов в сутки в оптимально удобном положении (мягкий матрац заменить на твердую поверхность, подушка должна быть средней жесткости), избегать нагрузок на позвоночник, минимизировать уровень стрессовых ситуаций, отказаться от алкоголя и курения, потому что они первостепенно губительно влияют не нервную ткань.
Опасный шейный остеохондроз: симптомы и лечение
Лечение заболевания обязательно. Физиотерапия улучшает кровоток и помогает медикаментам достигнуть болезненной области.
Виды лечения:
- Ультразвук. Нормализует обменные процессы, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.
- Терапия лазером. Улучшается кровообращение и уменьшается воспалительный процесс.
- Массаж воротниковой зоны.
- Назначают воротник Шанца, для обеспечения стабильного положения шеи на продолжительное время.
- При сплющивании позвонков часто «вытягивают» шею, путём прикрепления к пациенту в положении лёжа, груза на голову, пользуясь специальным устройством. Так человек может лежать от трёх дней до нескольких недель.
- Применение противоотёчных и противовоспалительных препаратов.
ЛФК – лечебная физкультура и прочие лёгкие физические нагрузки. Рекомендована рефлексотерапия, она оказывает миорелаксирующее действие, снимает боль. Медикаментозное лечение заключается в назначение сосудистых препаратов (сосудистые препараты выполняют функцию: нормализация просветов сосудов и, соответственно, давления), разогревающие мази способные снять боль и обеспечить больший приток крови в шею (не должны вызывать жжение), витамины и прочие лекарства и таблетки, какие пропишет врач.
Оперативное хирургическое вмешательство проводится крайне редко, только в острых случаях: грыжа, сильное сдавливание дисков и нервов, большие опухоли на позвонках. Профилактика ШОХа будет полезна всем людям, даже у которых всё отлично со здоровьем.
Упражнения при шейном остеохондрозе
Упражнения не помогут вылечить остеохондроз, но являются отличной профилактикой, чтобы не стать обладателем такого «подарка» и не допустить повторного появления, после лечения. В домашних условиях рекомендуются зарядка и гимнастика, самомассаж.
Существует целый ряд специально разработанных упражнений:
- Наклоны головой в четырёх направлениях: вперёд-назад-влево-вправо. Разогревающее упражнение, следует сделать 4-5 повторений.
- Наклоны головы в сторону с сопротивлением. Руку положите в область виска, например, на правую сторону, и делайте наклон головы вправо, оказывая сопротивление рукой. Повторяйте в течение 30- 40 секунд, с периодичными интервалами.
- Наклон головы вперёд с сопротивлением. Ладонью руки упритесь в лоб и создавайте давление в обратную сторону, наклоняя при этом голову вперёд.
- Движение плечами вверх-вниз. Подтяните плечи максимально вверх и плавно опускайте вниз. Возможна вариация с круговыми вращениями плечами.
- Максимально наклонять голову вниз, пытаясь коснуться подбородком до шеи или груди.
Исходное положение – лёжа на животе. Плавно поворачивать голову, стараясь коснуться ухом пола.
Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе (видео)
Наличие ШОХ (особенно опасен острый тип) требует скорого визита к специалисту, потому что может развиться обострение, которое влечёт за собой кислородное голодание головного мозга, а в последующем его отмирание.