Кости и наш скелет, состоящий из костей – это каркас на котором держится наш организм. И от здоровья позвоночника зависит общее состояние человека. Остеопороз – это болезнь, которая характеризуется снижением костного вещества в костной ткани. Встречается у людей старшего возраста, в 50-60 лет чаще всего наблюдается диагноз остеопороз и остеоартрит, который приводит к переломам.
Симптомы остеопороза
Основной причиной возникновения болезни является вымывание солей кальция из организма, что приводит к уменьшению прочности и плотности кости. Особенно часто наблюдаются остеопороз у женщин в период климакса, удаление яичников и голодовка также могут вызвать преждевременное истончение костей. Многие симптомы остеопороза не относятся напрямую к скелету.
Общие, начальные симптомы включают в себя:
- Повышение утомляемости организма;
- Образование зубного налета;
- Боли в пояснице, как при движении, так и при покое могут свидетельствовать о остеопорозе в позвоночнике;
- Ногти становятся слабыми и могут слоиться;
- Частые приступы тахикардии и учащенное сердцебиение;
- Сутулость, снижение роста, деформация позвоночного столба;
- Наблюдаются боли в костях;
- Сопровождаемые хрустом во время движения;
- Нарушение подвижности суставов;
- Возможна деформация в конечностях.
При остеопорозе разных частей кости, возможны разные симптомы. При поражении бедренной кости, которая является наиболее подверженной переломам, при остеопорозе возможны сильные боли в паху, больная нога становится визуально короче здоровой. Лечение остеопороза этой части кости наиболее длительное и трудозатратное.
Основные признаки остеопороза позвоночного столба:
- Боли в спине и пояснице;
- Нарушение осанки;
- Снижение роста;
- Нарушение подвижности позвоночника.
При развивающейся болезни проявляются более выраженные симптомы, лечить болезнь в таком случае лучше незамедлительно.
Диагностика и лечение остеопороза
Проявление вышеуказанных симптомов, пожалуй, основная причина обратиться к врачу. Так как постановка диагноза только на основании жалоб невозможна, врач назначает ряд исследований.
А именно:
- Рентгенографию скелета.
- МРТ или КТ.
- Рентгеновская или ультразвуковая денситометрия костной ткани.
- Общий анализ крови.
- Общий анализ мочи.
- Изотопная абсорбциометрия – участок кости помещается между двумя источниками гамма-излучений. Благодаря специальному датчику оценивается степень поглощения лучей костной тканью. Данная процедура помогает определить насыщенность костей кальцием.
- Исследование гормонального состояния.
Стоить отметить, что при запущенном остеопорозе определить состояние больного возможно визуально.
Как лечить остеоартроз
Определив причины остеопороза, можно определить, к какому специалисту нужно обратиться. Диагностировать и лечить остеопороз может врач травматолог-ортопед, эндокринолог и врач ревматолог.
Если у пациента, вторичный остеопороз, желательно посетить всех вышеуказанных специалистов для полноценности картинки.
Лечение остеопороза производится медикаментозно. Подбирается специальная система лечения с последовательным назначением лекарств. Если остеопороз проявился у женщин во время климакса, то назначаются гормональные средства, если же болезнь проявилась у пожилых людей, назначается кальций и витамин D.
Среди лекарственных средств наиболее распространениях для лечения остеопороза можно выделить:
- Кальцитонин (наиболее распространённый препарат, способствует повышению содержания кальция в крови и накопления ее в костной ткани, получают из организма лосося и свиней, на данный момент возможно получение в лабораторных условиях).
- Миакальцик (кальцитонин добывающийся из лосося синтезирующийся в лабораторных условиях).
- Кальцитрин (выпускаемый в России препарат добываемый из щитовидной железы свиньи).
- Эргокальциферол (аналог витамина D).
- Холекальцеферол (улучшает всасывание ионов кальция и фосфора в кишечнике, способствует улучшению усвоения данных элементов костной тканью, замедляет их выведение из организма).
- Альфикальцерол.
- Бисфосфонаты (это интетические аналоги пирофосфатов, плохо всасываемые, но тем не менее эффективные. Принимают за полчаса или два часа до еды или через два часа после. Следует запивать полным стаканом воды, не принимая в последующие полчаса горизонтального положения).
- Фосамакс, Ризедронат.
- Золедроновая кислота (снижает риск перелома шейки бедра, в том числе после протезирование коленного и тазобедренного сустава).
- Деносумаб (Пролиа).
- Оссин (является фторсодержащим препаратом, способствует накоплению костной массы).
В настоящее время все чаще применяется гармонозаместительная терапия. Назначается данная терапия не только больным остеопорозом, но и тем, у кого есть причины для возникновения недуга. Во время менопаузы женщинам назначаются препараты, способствующие замедлить или остановить потерю костной ткани.
К ним относятся:
- Кеоксифен;
- Дролоксифен;
- Ралоксифен;
- Эвиста.
Для полноценного избавления от болезни необходимо проводить лечение в течении нескольких лет под постоянным контролем врача-эндокринолога. Прекращать принимать препараты необходимо постепенно. Симптоматическое лечение остеопороза, представляет собой, проведения ряда процедур, в которые входит ЛФК, оперативное лечения переломов, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек.
Лечение остеоартроза суставов народными средствами
Лечение остеопороза возможно также с помощью народных средств. Одним из наиболее распространённых методов является лечение мумие. Во время болезни необходимо употреблять по одной таблетке мумие два раза в день, курс лечения около 20 дней. Можно повторять до 5 раз в год, но с перерывами.
Яично-лимонное средство. Выжатым соком из 10 лимонов и полить куриные яйца. В таком состоянии яйца оставляют на время. Через несколько дней яйца растворяются вместе со скорлупой, к ним добавляют 150 мл коньяка и 300 г меда. Нужно все тщательно перемешать и хранить в темном, теплом месте. Принимается по одной ложке после каждого приема пищи.
Это средство противопоказано для лечения остеопороза людям с острыми заболеваниями желудка и печени.
Для лечения остеопороза используется бальзам, в который состоит из 300 мл настойки спорыша (горца птичьего), 400 мл вытяжки полевого хвоща и 300 мл пикульника. Принимают бальзама: по одной ложке за 30 минут до еды. Пожилым людям следует принимать настойку из грецких орехов – на 500-510 мл спиртосодержащей жидкости кладется 10 штучек среднего размера зеленых грецких орехов, выдерживается 10 дней.
Сильные боли, возможно, заглушить с помощью компресса из настойки димексида с добавлением сухого окопника лекарственного измельченного. Компрессы накладываются на суставы, поясницу.
Для лечения остеопороза также используют зелёный коктейль, в который входит около 60% фруктов и 40% зелени. Состав коктейля может изменяться.
Наиболее оптимальными продуктами для приготовления можно считать:
- Капусту;
- Ботву репы;
- Китайскую капусту;
- Капусту Кале.
Для работы можно брать абсолютно любую комбинацию фруктов и зелени – но следует придерживаться пропорции 60/40. Подобные коктейли не только способствуют укреплению костей при уже возникшем остеопорозе, но и служат как профилактика для людей у которых нет еще остеопороза.
Диета и профилактика остеоартроза
Диета, назначаемая при остеопорозе, включает в себя большое употребление молочных продуктов.
В рацион водится:
- Рыба;
- Морепродукты, в частности морская капуста;
- Овощи;
- Орехи;
- Грибы;
- Бобовые;
- Макаронные изделия;
- Фрукты.
Также больной отказывается от употребления газированных напитков, маргарина, копченных изделий, жирных соусов, алкоголя, сахар заменяется медом, маринадов и солений фаст-фудов, чипсов и сухарей.
Как лечить остеоартроз и что это такое (видео)
После диагностирования остеопороза необходимо обратиться к врачу и выполнять все его рекомендации. Такое решение поспособствует торможению развития остеопороза.
