Что такое лордоз поясничного отдела позвоночника: 5 способов лечения

Красивая фигура очень важна как для женщины, так и для мужчины. Поэтому многие люди сидят на изнурительных диетах и занимаются спортом. Но что делать, если, несмотря на все усилия, предательский живот, все равно выпирает. Возможно, проблема заключается не в лишних килограммах, а в искривлении позвоночника. Например, в лордозе поясницы. При этом заболевании позвоночный столб имеет такую форму, что заставляет человека выпячивать живот. Кроме эстетических проблем, такое заболевание доставляет своему владельцу множество страданий. Почему возникает такое заболевание, как его лечить, и какие симптомы для него характерны – читайте далее.

Что это такое поясничный лордоз: симптомы заболевания

Лордоз – это изгиб позвоночника человека «кпереди». То есть, нормальная выпуклость позвоночника вперед сильно выражена. При таком положении на поясничный отдел ложится большая нагрузка, из-за чего заболевание прогрессирует.

Существует такое понятие, как физиологический лордоз поясничного отдела позвоночника. Это значит, что небольшой изгиб поясницы должен быть, однако если он превышает норму, то его считают патологическим. Обычно физиологический лордоз развивается у детей до года. И это считается нормой.

Патологический лордоз бывает первичным и вторичным. Первичный появляется в результате различных воспалительных заболеваний, а вторичный из-за травм. Также бывает гиперлордоз и сглаженный вид этого заболевания. В первом случае позвоночник сильно выгнут, а во втором – не имеет достаточного изгиба.

Симптомы при сглаженном и гиперлордозе различаются. Давайте сначала поговорим о гиперлордозе.

Симптомы гипер разновидности лордоза:

1. При таком заболеван6ие наблюдается чрезмерное оттопыривание поясницы назад.
2. Живот при гиперлордозе напротив, сильно выпячен. Это является причиной, так называемого «пузика»;
3. Ноги тяжело полностью сдвинуть. Поэтому в расслабленном состоянии заметно существенное раздвижение ног.
4. Также такое заболевание вызывает сильное напряжение мышц поясницы. Из-за этого присутствует сильная боль в этом отделе;
5. При лежании на животе появляется сильная боль. Это вызвано принудительным разгибанием позвоночника.
6. Наклон тоже невозможно выполнить полноценно. Так как он осуществляется суставами бедер и таза.
7. При лежании на спине или прислонении к стене, между опорой и позвоночником присутствует большое расстояние.

Такие симптомы характерны для чрезмерной изогнутости позвоночника. При прям лордозе выявляют другие признаки.

Какие симптомы говорят о том, что позвоночника аномально выгнут или выпрямлен «кзади»:

1. Спина становится плоской. Со стороны это выглядит так, будто корпус больного все время подан вперед.
2. В пояснице возникают сильные боли. Это опять же вызвано чрезмерным напряжением этого отдела.
3. В положении «сидя» или «стоя» человек быстро устает, В данном случае тоже виновата чрезмерная нагрузка на поясницу.
4. Походка у больного изменяется. Она становится «заваленной».
5. В области лордоза чувствуется онемение в области проблемы.

Такие симптомы и некоторую сглаженность можно заметить самостоятельно. Однако подтвердить диагноз сможет только врач.

Причины возникновения поясничного лордоза

Зная причины возникновения лордоза, вы сможете произвести профилактику этого заболевания. При этом профилактические меры эффективны только в детстве.

При лордозе изменения терпят позвонки и грудного раздела. В этом случае наблюдается сутулость.

Как мы уже говорили, лордоз бывает первичным и вторичным. Также он может развиваться во взрослом и в детском возрасте. И причин такой патологии немало.

Причины лордоза:

1. Лордоз может возникать в результате родовой травмы. Например, из-за заболевания ДЦП или врожденного вывиха бедра.
2. В результате нехватки витамина Д, у детей может развиваться рахит. Он нередко становится причиной лордоза позвоночника.
3. Иногда, подростки слишком резко вырастают. В этом случае позвоночник может не успеть за остальным телом, и появится лордоз.
4. Болезни с деградацией позвоночника и его суставов. К ним относят рахит, остеохондроз, ревматизм. Также сюда можно отнести недуг Бехтерева, позвоночную грыжу и перелом позвоночника.
5. Раковые заболевания позвоночника. Это может быть вызвано первичными опухолями и метастазами.
6. Различные серьезные инфекции позвоночника. Например, туберкулез и бруцеллез.
7. Различные системные заболевания. Например, красная волчанка и диабет.
8. Чрезмерная нагрузка на позвоночник. Например, в результате ожирения и беременности.
9. Болезни и вялость мышц. При этом позвонок не может находиться в правильном положении.

Профилактика таких заболеваний заключается в их своевременном лечении. В этом случае лордоз не успеет развиться.

Осложнения Лордоза поясничного отдела позвоночника

Лордоз чреват не только неприятными ощущениями и некрасивой осанкой. Он может вызывать различные осложнения, которые грозят более серьезными проблемами.

Осложнения при патологическом лордозе:

1. Это заболевания чревато различными деформирующими заболеваниями. Например, артрозом, спондилоартрозом и межпозвонковой грыжей.
2. Воспаление мышц, прилегающих к позвоночнику.
3. Также может возникнуть проблема с позвонками. Это может быть нестабильность дисков позвоночника или их аномальная подвижность.
4. Возможно сдавливание спинного мозга. Также такое заболевание чревато проблемами с внутренними органами.
5. Хроническая усталость тоже является одним из последствий такой болезни.

Если у вас имеется лордоз, то чтобы не возникло ни каких осложнений, его нужно лечить. Причем чем раньше вы этим займетесь, тем лучше.

Лечение лордоза

Лечение лордоза осуществляется разными методами. Это объясняется тем, что во взрослом возрасте с этим недугом сложно бороться. Поэтому одного вида мер может быть недостаточно.

Как можно исправить лордоз:

1. Чтобы после лечения лордоз не был сохранен, необходимо вылечить его причину. Например, при остеохондрозе назначаются противовоспалительные препараты и хондропротекторы, а при ожирении – диета.
2. Очень эффективны упражнения. В зависимости от вида лордоза, назначается комплекс упражнений.
3. Также назначаются медикаменты. Как называется препарат, который подойдет вам, расскажет врач.
4. Спать больному нужно на специальном матраце, учитывающем конкретный вес. Также можно спать лежа, подложив под живот валик.
5. Мануальная терапия с вытяжением и массаж, тоже весьма эффективны при лечении лордоза.
6. Корсет и бандаж мягко воздействуют на позвоночник, постепенно придавая ему правильную форму. Картинки таких изделий можно найти в интернет-магазинах.

Обычно больному назначается лечебная физкультура. Также она дополняется одним из описанным способом. Очень важно, вылечить заболевание, вызвавшее такую патологию. При этом, чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее появятся положительные результаты.

Как исправить лордоз поясничного отдела (видео)

Лордоз – это искривление позвоночника, которое доставляет больному массу неудобств. Кроме того, этот недуг может перерасти в более серьезные осложнения. Поэтому лечите его вовремя и будьте здоровы!