Инсульт – это резкий сбой в процессе кровообращения мозга, последствия которого – нарушение в работе нервных клеток или вовсе их отмирание, в результате того, что к ним перестает поступать кислород и необходимые питательные вещества. Случается, инсульт по двум причинам: во-первых, если кровяной сосуд в мозге перекрывается тромбом – ишемический инсульт, во – вторых, если он лопается и происходит кровоизлияние – геморрагический инсульт.
- Последствия и восстановление после инсульта
- Когда начинать восстановление после инсульта в домашних условиях
- Грамотная реабилитация после инсульта в домашних условиях
- Рекомендации: как восстановиться после инсульта
- ЛФК после инсульта
- Микроинсульт: лечение и восстановление
- Восстановление после инсульта в домашних условиях народными средствами
- ЛФК после инсульта в домашних условиях (видео)
Последствия и восстановление после инсульта
Последствия таких событий могут быть разнообразные: частичное или полное обездвиживание, потеря речи, ухудшение памяти и восприятия и т.д. Все зависит от того, за какую именно функцию в организме человека несли травмированные клетки. Последствия тем страшнее и опаснее, чем больше зона отмирания клеток в мозге. Встречается это опасное и порой смертельное заболевание у людей в самом разном возрасте и у мужчин, и у женщин. Вообще принято считать, что инсульт – это недуг, который происходит с людьми пожилого возраста, но как показывает практика, особенно в последние несколько лет, затронуть эта беда может любой возраст в диапазоне от 20 лет и до глубокой старости.
Нужно знать:
- Процент смертности от инсульта имеет большой показатель и случается это порой как сразу же после приступа, так и в первые недели после него.
- Но, тем не менее, инсульт – это не приговор.
- Порой все зависит от того, насколько быстро и квалифицированно была оказана медицинская помощь, и какая работа по восстановлению пострадавшего проведена.
Если больного удалось спасти, далее предстоит очень трудоемкий и сложный процесс реабилитации, возвращение к нормальной, полноценной жизни. И процесс этот очень долговременный и тяжелый как для самого пациента, так и для его родственников и близких.
Когда начинать восстановление после инсульта в домашних условиях
Зачастую пострадавшими от инсульта и их родными упускается самый важный момент – проведение незамедлительной, квалифицированной, а главное комплексной реабилитации, направленной на возрождение утраченных в результате травмы важнейших жизненно необходимых функций.
Она должна включать в себя:
- Лечение в стационаре, под присмотром специалистов: медиков, психологов, педагогов, социологов.
- Медикаментозное лечение, которое включает в себя препараты и аппаратное лечение.
- Физическая реабилитация для восстановления функций опорно-двигательного аппарата.
- Бытовая адаптация. Для многих пациентов, перенесших инсульт, невозможными становятся элементарные действия, которые раньше они выполняли не задумываясь.
- Когнитивная реабилитация, нацеленная на возрождение высших психических функций.
Чем раньше начать предпринимать необходимые действия, тем быстрее и качественнее можно получить благоприятный результат.
Грамотная реабилитация после инсульта в домашних условиях
Ранняя реабилитация значительно повышает прогнозы выздоровления и исключения повторных приступов. Начинать реабилитацию больного необходимо уже через неделю, после случившегося инсульта. Необходимо знать и понимать, что комплексное восстановление эффективно только в первый год после начавшейся болезни, а в первые шесть месяцев оно наиболее плодотворно и дает результаты намного быстрее.
В реабилитационном периоде принято выделять три стадии:
- Ранняя восстановительная стадия (первые полгода);
- Поздняя восстановительная стадия (от полугода до года);
- Стадия отдаленных последствий (по истечении года и далее).
Немаловажным является и настрой самого больного. Оптимистичный, нацеленный на результат, пострадавший обязательно добьется наилучших результатов.
Рекомендации: как восстановиться после инсульта
Полноценная жизнь после инсульта возможна, главное это вера больного в положительный результат.
Немаловажным среди различных методик восстановления является психологическое и эмоциональное состояние пострадавшего и позитивный настрой окружающих его близких людей.
Находясь в домашних условиях и понимая, что сделать придется немало для того, чтобы организм вновь функционировал как положено, человек должен обладать твердостью духа и хорошим настроением. Получая лечение на дому, больной должен продолжать принимать необходимые препараты, чтобы улучшить мозговое кровообращение. Для этого необходимо пройти курс сосудорасширяющих препаратов.
Существует ряд рекомендаций, в какой последовательности и что именно нужно делать в домашних условиях для полного выздоровления:
- Дыхательные упражнения. Они необходимы для обогащения всех тканей и органов кислородом, что способствует активному току крови и восстанавливает нарушенное дыхание. Элементарно в положении лежа, к примеру, можно надувать шарики.
- Несложная зарядка, которую можно выполнять в положении лежа. Разгибы, сгибы, движения в разные стороны, где задействованы руки и ноги круговые движения кистями рук, массаж конечностей.
- Принимать сидячее положение, подложив под спину подушку. Можно пытаться спустить ноги с кровати на пол. Выполнять такие упражнения нужно с осторожностью, не пере утруждаясь по 3-5 минут.
- Речевая гимнастика. Для начала необходимо учиться произносить звуки, далее объединять их в слоги и постепенно в слова.
- Упражнения на мелкую моторику. Можно лепить фигурки из пластилина, застегивать и расстегивать пуговицу, вязать.
- Диета и правильное питание. Необходимо правильно питаться: сократить потребление продуктов животного происхождения, питаться маленькими порциями и часто.
Перед тем как привезти больного домой, нужно все тщательно подготовить, учитывая, что в связи со сложившейся ситуацией многое придется поменять в привычном укладе жизни. Оборудовать дома нужно все так, чтобы человеку, перенесшему инсульт, было комфортно.
ЛФК после инсульта
ЛФК после инсульта играет важнейшую роль, помогает избежать осложнений и позволяет адаптироваться человеку к жизни, которую он вел до болезни, обслуживать себя самостоятельно. Вынужденный долго находиться без движения, человек рискует получить массу побочных неприятных эффектов, ликвидировать которые можно с помощью лечебной физкультуры.
А именно:
- Избежать образования пролежней;
- Не позволить развиться пневмонии;
- Уйти от риска возникновения сердечной недостаточности;
- Избегнуть атрофии мышц и изменения форм конечностей;
- Устранить риск образования тромбов.
Лечебная гимнастика позволяет максимально приблизиться к полноценному функционированию организма во всех его проявлениях.
Микроинсульт: лечение и восстановление
Восстановиться после инсульта можно частично и даже полностью. Все зависит от того, насколько большой очаг поражения в головном мозге, насколько быстро была оказана первая помощь и насколько качественно и квалифицированно проводится реабилитационный период. Работа очень сложная и занимает много времени.
Если все делается по плану и рекомендации врачей, можно говорить об ориентировочных сроках выздоровления:
- Легкий паралич (два-три месяца);
- Грубый паралич (от шести месяцев и до нескольких лет);
- Тяжелый инсульт с инвалидизацией из-за паралича одной стороны (частичное восстановление от одного года, до двух лет, выздоровление невозможно).
Все зависит от того насколько тяжелым был инсульт и сроки варьируются. Необходимо помнить, что есть примерные сроки, но это не означает, что ими можно ограничиться.
Восстановление после инсульта в домашних условиях народными средствами
Острый период инсульта лечится в стационаре под наблюдением высококвалифицированных специалистов, однако реабилитационный период в домашних условиях в комплексе с лечебной гимнастикой может происходить и с помощью народных средств.
Очень хорошо в этом случае помогают сосновые шишки. Отвары из них поднимают иммунитет, оказывают противомикробное действие, а самое главное вещество танин, который входит в их состав, имеет способность останавливать процесс омертвления клеток головного мозга и восстанавливать кровообращение.
Рецепт очень простой и приготовить его сможет любой: 5 измельченных шишек залить пол литром горячей воды и кипятить на медленном огне пять минут. Пить после еды три раза в день по четверти стакана.
Восстановительный период дольше, чем инфаркта, но отзывы есть разные. Какие упражнения содержит физкультура (список и программа), составляются врачом. Правая сторона у больных страдает чаще, тут физиотерапия обязательна. Физические упражнения нужны и для левой стороны, они помогут определить динамику выздоровления, избежать последствий, улучшить память и крепить миокарда.
Микроинсульт – это поражение мелких кровеносных сосудов головного мозга. И восстановление после него необходимо начинать незамедлительно, после того как была оказана первая помощь и состояние больного нормализовалось. Лечение должно быть нацелено на восстановление памяти и интеллекта и профилактику возникновения тяжелого инсульта.
Комплекс реабилитации включает в себя:
- Прием препаратов (лекарства);
- Лечебная гимнастика;
- Массаж;
- Упражнения на дыхания;
- Занятия с психотерапевтом.
Лечение, проведенное должным образом, поможет полностью восстановить здоровье пациента.
ЛФК после инсульта в домашних условиях (видео)
Самое главное помнить, что предотвратить инсульт легче, чем его лечить. Поэтому нужно в течении жизни избегать факторов риска его возникновения: отказаться от вредных привычек, больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться.