Головная боль – это, пожалуй, самая частая жалоба людей. Но прежде, чем поставить диагноз «мигрень» нужно тщательно изучить характер этой самой головной боли, его локализацию, установить какие симптомы её сопровождают, и как долго длится приступ. Ещё важно отметить насколько головная боль острая и нарушает ли жизненный ритм человека, его привычный уклад, может ли он в этот момент продолжать заниматься своими обыденными делами, смотреть телевизор или в момент приступа хочется сразу лечь в постель в тихой тёмной комнате.
Что такое мигрень: описание болезни и методы её исследования
Распространённость мигрени в последнее время неустанно растёт, на сегодняшний день этим недугом страдают около 10% населения планеты. И мигрень входит в двадцатку заболеваний, которая своими проявлениями приводит человека к дезадаптации, значительно нарушает качество жизни пациентов, к тому же ещё страшна своими осложнениями.
Мигрень не является прямой угрозой для жизни, однако может значительно снизить её качество и даже стать причиной нетрудоспособности человека.
Определить характер головной боли по МРТ, УЗИ или ЭЭГ практически невозможно, и все эти методы исследования при данном заболевании оказываются малоинформативными. Они нужны только для того, чтобы исключить, заболевания, имеющие мигренеподобные синдромы, или к примеру, опухоль, аневризму. Так, что большую роль для постановки точного диагноза будут играть всё-таки описания ощущения самого пациента.
Признаки мигрени:
- Боль проявляется чаще всего с одной стороны;
- Имеет пульсирующий характер;
- Снижается активность человека, боль увеличивается при физической работе или ходьбе;
- Появляется тошнота, рвота;
- Светобоязнь, звукобоязнь;
- Головокружение;
- Повышенная раздражительность, угнетённое состояние;
- Приступ может длится от 3 до 72 часов.
Очень часто в народе мигренью называют абсолютно любые головные боли, но это вовсе не так. Мигрень – это определённое расстройство, которое имеет свои критерии и их может отличить только врач. Очень часто люди, страдающие от приступов мигрени, почему-то не обращаются к врачу, но это в корне не верно. Существует ряд заболеваний, которые проявляются головной болью, схожей с мигренью, да и сама мигрень обусловлена нарушениями в нервной, сосудистой и эндокринной системах, поэтому поход в поликлинику таким пациентам показан однозначно.
Причины мигрени: у женщин и у мужчин
Причины возникновения мигрени на сегодняшний день так и остаются до конца не изученными. Существуют только провокаторы, предрасполагающие к этому заболеванию, среди которых наследственность, изменения в гормональном фоне, стрессы, переутомления, перенапряжения. Но всё же значительные успехи учёных в этой области наблюдаются.
Медики уже достаточно изучили механизм болезни «мигрень», что расширило понятия о том, как её предупреждать и каким принципом лечить.
Мигрень – такое заболевание, которым страдают в основном женщины, по мнению врачей, это связано с гормональным фоном. Приступы начинаются, как правило, в период полового созревания и с наступлением менопаузы затихают. Треть женщин, у которых наблюдается это заболевание, сталкиваются с ним в период месячных, отчего существует даже такое понятие «менструальная мигрень». Спровоцировать активизацию приступов мигрени может любая стрессовая ситуация, а также алкоголь и изменения погоды.
Факторы, провоцирующие развитие мигрени:
- Пищевые;
- Психогенные;
- Физические;
- Лекарственные;
- Метеоусловия.
Доказано, что это заболевание наследственное, передаётся в большинстве по женской линии, поэтому мужская половина человечества подвержена мигрени намного меньше женщин. Но течение данного заболевания, как правило, у мужчин проходит более сложно и агрессивно, с явными проявлениями депрессии. К тому же у сильного пола значительно снижен болевой порог, поэтому боль при мигрени им выносить намного тяжелее. Чаще всего причиной мигрени у мужчин являются чрезмерные физические нагрузки или умственное переутомление.
Лечение мигрени у женщин: советы специалистов
Так повелось, что при различных болях головы чаще всего мы принимаем сосудорасширяющие препараты. Однако при мигрени спазм сосудов происходит только на начальном этапе приступа. Поэтому такие распространённые в народе препараты, как парацетамол, ибупрофен, седалгин, пенталгин, цитрамон и другие анальгетики могут быть эффективны только в течение первых пятнадцати минут приступа.
Сильный, затянувшийся приступ мигрени может привести даже к инсульту или транзисторной ишемической атаке.
На следующем этапе мигрени сосуды расширяются, венозный отток затрудняется и ткани не получают нужного количества кислорода. Наша задача состоит в том, чтобы вернуть тонус сосудов в норму, улучшить венозный отток и кровообращение. Сегодня самым эффективном средством для таких целей служат препараты серотонинового ряда и триптаны. Данные препараты применяются только при мигрени и отличаются высокой эффективностью. К тому же если лечение проходит успешно, то с диагнозом доктор не ошибся.
Противопоказания по использованию лекарств от мигрени:
- Триптаны предусматривают регулярное употребление, но не более 10 дней в месяц;
- Анальгетики при мигрени нельзя использовать более 15 дней в месяц;
- Препараты, которые содержат метамизол натрия вызывают привыкание;
- Триптанами не лечат при ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, стенокардии, аритмии и проблемах с почками и печенью;
- При неправильном использовании анальгетиков и триптанов возможно повышение артериального давления;
- Триптаны не используются вместе с антибиотиками, противовирусными препаратами, противогрибковыми средствами и антидепрессантами;
- Нельзя превышать дозировки данных препаратов, назначенных врачом.
При мигрени также можно выпить таблетку аспирина в сочетании с метоклопрамидом (средство от тошноты). А самый давний и простой, классический вариант лечения – Папазол, принятый в первые минуты приступа. Самый верный путь по лечению мигрени – это сочетание медикаментозной и немедикаментозной терапии.
Приступ мигрени: что делать в домашних условиях
Если симптомы мигрени проявляются несколько раз в год, то это считается её лёгкой формой, при тяжёлой форме мигрени – человека донимают частые пароксизмы. Наиболее распространена форма мигрени, при которой заболевание возникает несколько раз в месяц. В большинстве таких случаев облегчить приступ можно принятием обезболивающего препарата в комплексе с противорвотным. У людей, эпизодически испытывающих такие боли, в домашней аптечке обязательно найдётся что-нибудь подобное.
По статистике женщины страдают мигренью намного чаще мужчин, возраст этого заболевания в основном колеблется от 25 до 45 лет.
Самые популярные таблетированные варианты от мигрени – это аспирин или но-шпа, в случае индивидуальной непереносимости аспирина можно попробовать парацетамол. При не сильном приступе, дабы не использовать сильнодействующие препараты, можно принять две таблетки валерьянки. Так как мигрень довольно давнее заболевание, то лечить его пытались ещё наши предки, поэтому их наработки в данном вопросе остаются актуальными до сегодняшнего дня.
Методы лечения мигрени из народа:
- Душица. Одну столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, пить по 200 грамм перед едой.
- Зелёный чай. В его составе присутствуют антиоксиданты и кофеин, которые обладают обезболивающим действием.
- Зверобой. Одну столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настоять в течение 10 минут, пить по 50 грамм перед едой.
- Лавандовое масло. Массаж с применение этого средства поможет расслабиться и снять спазмы.
- Яблочный уксус. Холодный компресс с уксусом может быть полезен даже при сильной головной боли.
Все эти методы являются индивидуальными. Врачи помимо медикаментозной терапии рекомендуют также попробовать сеансы иглотерапии, электронейростимуляции, а также в жизнь пациента должна быть добавлена здоровая диета, полноценный сон, режим нагрузок и отдыха.
Виды мигрени: лучший выход – профилактика
Мигрень может встречаться и у людей пожилого возраста, но чаще это болезнь молодых и взрослых. Она бывает в различных формах, чаще всего это мигрень с аурой и без ауры. Аурой называют комплекс сигналов организма, которые как бы предупреждают о начале приступа. Классической считается болезнь без ауры, она начинается внезапно, с резкой, пульсирующей боли с правой, или с левой стороны головы.
Мигренозные боли не имеют ничего общего с артериальным или внутричерепным давлением, они связаны с нарушением обмена такого вещества, как серотонин, и сосудами мозга.
На начальном этапе приступа мигрени сосуды головного мозга сужаются, но через некоторое время неконтролируемо расширяются, что нарушает венозный отток. Избыток крови вызывает застойные явления и как следствие боль. Ткани не получают нужного количества кислорода. При сильном, затянувшемся приступе может развиться транзисторная ишемическая атака или даже инсульт. Другая форма мигрени подразумевает наличие, так называемой, фазы ауры, которая длится около часа и как бы оповещает о наступлении приступа.
Предвестники мигрени:
- Вспышки перед глазами, блики, картинки;
- Онемения различных частей тела;
- Звон или шум в ушах;
- Нарушение зрительной функции;
- Нарушение речи;
- Невозможность сформулировать мысль;
- Головокружение.
Если головная боль не имеет других причин, отвечает критериям мигренозной боли и длится более двух недель в месяц, на протяжении длительного времени, то это называется «хроническая мигрень». Для такого вида мигрени эффективными будут профилактические меры. Применение, так называемых, алкалоидов спорыньи (например, вазобрала) с успехом применяется для профилактики мигрени, пусть даже они и уступают немного по своей эффективности триптанам. Массаж, физиотерапевтическое воздействие и препараты с миорелаксирующим эффектом дадут прекрасный результат.
Основные симптомы и лечение мигрени (видео)
Мигрень – представляет собой довольно коварную и тяжёлую болезнь, её лечение довольно индивидуально, и подбор эффективных препаратов осуществляется довольно длительно и кропотливо, в тесной связи с лечащим врачом. Важно понимать, что при мигрени приступ легче устранить на начальном его этапе, чем купировать его последствия, поэтому не стоит терпеть головную боль – принимайте меры сразу. Мигрень – заболевание, которое приковывает человека к постели, работоспособность может быть утеряна настолько, что пациенту дают инвалидность.
