Каждая дама мечтает выглядеть неотразимо, но не всегда желания совпадают с реальностью. Частой проблемой становится отечность лица у женщин, причины кроются в плохом выведении жидкости из организма.
Почему возникает отек лица: причины патологии
Многих женщин волнует вопрос: почему отекает лицо? Чаще всего припухлость появляется по утрам. В некоторых случаях органы опухают в течение дня или к вечеру. Такое состояние свидетельствует о неполадках в организме. Чтобы эффективно снять отеки необходимо знать причину их возникновения.
Отек это скопление жидкости в подкожных тканях, вследствие нарушения водного баланса. Патологическое состояние не является заболеванием, но свидетельствует о проблемах с внутренними органами.
Причины припухлости могут быть:
- Аллергическими;
- Токсическими;
- Травматическими;
- Лимфатическими;
- Сердечными.
Аллергический отек проявляется вместе с другими признаками: чиханием, зудом в глазах, насморком, мелкой сыпью. Припухлые губы говорят о попадании в организм пищи с аллергеном. Отекшие веки сигнализируют реакцию на пыльцу.
Одутловатое лицо свидетельствует о непереносимости шерсти животных. В этом случае необходимо принять антигистаминное средство для снятия аллергической реакции.
Неправильный образ жизни и плохо сбалансированный рацион могут стать причиной частых отеков. Алкоголь, жирная, копченая и соленая пища консервируют жидкость в организме, не давая ей выводиться с мочой. Чтобы избавиться от припухлостей необходимо исключить из рациона вредные продукты, заменив на растительную и злаковую пищу.
Коварные заболевания: почему отекает лицо
Частой причиной отеков являются почечные проблемы. При этом кожный покров становится рыхлым. При нажатии остается небольшая вмятина.
Нарушение возникает из-за развития болезней:
- Пиелонефрит;
- Почечная интоксикация;
- Амилоидоз.
В результате заболеваний почек могут появиться мешки под глазами, бледность кожного покрова, припухлость щек и губ, отечность конечностей.
Такие патологии требуют медикаментозного лечения. После устранения проблемы лицо через некоторое время приходит в норму.
Заболевания сердечной системы являются причиной отеков. При этом к симптомам может добавиться отдышка, учащенное сердцебиение. Сердечные отеки распознаются по плотности кожного покрова. Эпидермис плотный и холодный, голубоватого цвета.
Травматические причины опухоли лица возникают при ударе, стрессовых ситуациях, недосыпании, после уколов гиалуроновой кислоты.
Одутловатое лицо могут спровоцировать следующие причины:
- Жара;
- Гормональный дисбаланс;
- Слабая иммунная система;
- Инфекционные заболевания;
- Переизбыток соли в организме;
- Нехватка витаминов и микроэлементов;
- Период менопаузы или пред менструальный синдром;
- Заболевания эндокринной системы;
- Повышенное АД.
Диагностировать точную причину припухлости лица сможет только врач, после определенного обследования и сдачи ряда анализов. Устранить пастозность кожи возможно после медикаментозного лечения, при соблюдении сбалансированной диеты и ведении правильного образа жизни.
Реабилитация: как снять отек с лица
После выяснения истинной причины отеков необходимо перейти к их устранению. Если патология связана с заболеваниями внутренних органов, нужноо пройти лечение, направленное на устранение заболевания.
При неправильном образе жизни рекомендовано придерживаться некоторых правил:
- Употреблять не менее 1,5 литров воды в день;
- Исключить из рациона соленую, жареную пищу и алкоголь;
- Ввести в рацион укроп, петрушку, отварной рис, и цитрусовые фрукты;
- Применять различные компрессы для активации тканей лица;
- Делать массажи для улучшения кровообращения.
Некоторые продукты помогают выведению жидкости из организма. К ним относятся: имбирь, морковь, цитрусовые, рис, арбуз, яблоки. Их ежедневное употребление поможет правильно выводить лишнюю воду. Можно использовать настои и отвары из трав, которые улучшают работу почек, и имеют мягкий мочегонный эффект.
Мочегонные и противоотечные препараты используются только по назначению врача. Проигнорировав совет можно добиться обратного эффекта. Недостаток жидкости в организме может спровоцировать опухоль тканей и вымывание калия и кальция из организма.
Народные методы для снятия припухлостей:
- Снять отек под глазами помогут косметические средства и активные процедуры, если он не связан с заболеваниями внутренних органов. Эффективна смена температуры. Для этого необходимо делать контрастные компрессы холодной и горячей салфеткой. После процедур хорошо обработать опухшее место кубиками льда.
- Убрать утренние отеки век можно крепким чайным компрессом. Для этого заваривают пару чайных пакетиков, остужают и прикладывают на 10-15 минут к проблемным зонам.
- Избавиться от глубоких морщин и утренней опухоли помогает сырой картофель. Натертую кашицу наносят на лицо. При сухой коже добавляют оливковое масло, при жирной – чайную ложку кефира.
- Быстро убрать бледность и привести в норму глаза поможет самомассаж, направленный на улучшение кровообращения и отток лимфы.
Отек лица у взрослого человека при пагубных привычках исчезнет после устранения проблемы. В противном случае экстренные меры лишь на время смогут вернуть внешности нормальное состояние.
Народные рецепты: отек лица
Часто возникает ситуация, когда лицо опухает в самый не подходящий момент: накануне праздника или важной, запланированной встречи. Если в запасе имеется несколько часов, можно устранить опухоль радикальными мерами.
Алгоритм действий:
- Принять контрастный душ;
- Выпить мочегонные таблетки: мера требует осторожности, так как напрямую может повлиять на сгущение крови, вымывании калия и учащения сердцебиения;
- Сделать самомассаж;
- Наложить на щеки маску из картофеля или огурца с лимоном.
После проведенных процедур, легкая пробежка или активная деятельность поможет разогнать кровь и снять видимые отеки.
Существуют специальные косметические средства для борьбы с отечностью. Если лицо опухло, помогут салонные процедуры: электростимуляция, криолифтинг, мезотерапия, прессотерапия.
Иногда совсем нет времени на восстановление лица. На помощь женщине придет декоративная косметика. Тональные крема, консилеры, противоотечная туалетная вода станут незаменимыми помощниками в маскировке припухлостей.
От чего отечность лица у женщин: причины (видео)
Существует множество способов избавления от отеков. Однако постоянный припухлый вид требует консультации врача. Оставлять отечную кожу без внимания не допустимо. Это свидетельствует о серьезных отклонениях в организме.