Кашель может доставить дискомфорт в любой сезон года, не только в осенне-зимнее время, но и летом, когда активно используются кондиционеры и открываются окна и двери, создавая сквозняк. Наиболее эффективный способ борьбы с кашлем это ингаляция.
Можно ли делать ингаляции
Ингаля́ция (inhalo (lat.) – вдыхаю) – один из способов введения лекарственных средств, который базируется на вдыхании водяных паров, газа или дыма.
Существует два вида ингаляции:
- Естественная – в натуральной среде, такой как морские курорты, лес;
- Искусственная – используются специальные распылители – паровлажные ингаляторы, аэрозоли, аппарат ИВЛ, курение благовоний, небулайзер и камера гипербарической оксигенации.
При помощи ингаляции принимают летучие и газообразные препараты, порошки и аэрозоли. Данный метод введения лекарственных веществ позволяет уменьшить время всасывания препаратов, оказывает избирательное влияние принимаемого препарата на верхние дыхательные пути. Ингаляционный способ введения лекарств применяют для получения местного лечебного действия при таких заболеваниях, как трахеит, бронхит и бронхиальная астма, а также для получения системного эффекта на весь организм человека.
Заболевания, при которых возможен ингаляционный метод приема лекарственных веществ:
- ОРВИ: трахеит, ларингит, фарингит, ринит, синусит, бронхит;
- Острый и хронический бронхит;
- Бронхиальная астма;
- Бронхоэктатическая болезнь лёгких;
- Грибковые поражения дыхательных путей;
- Туберкулёз;
- Муковисцидоз;
- ВИЧ – инфекция в стадии респираторных расстройств.
Как бы безопасна на первый взгляд не казался ингаляционный способ применения лекарственных веществ, однако нельзя ее использовать при следующих заболеваниях: пневмоторакс, легочные кровотечения, носовые кровотечения, сердечная недостаточность, легочная недостаточность, пневмония, буллёзная эмфизема лёгких, сердечная аритмия, индивидуальная непереносимость рекомендуемых препаратов, аллергия, гнойная ангина. Также не следует делать ингаляцию при температуре тела от 37,4 оС. С осторожностью необходимо проводить ингаляции и детям: до года – показаны только влажные (до 30 оС) ингаляции, после года – тепловлажные (до 40 оС).
Ингаляция имеет следующие положительные эффекты, как способ местного приема лекарственных препаратов и веществ. Уменьшает воспаления и отеки в верхних дыхательных путях, убирает спазмы и эффект задыхания при кашле. Увлажняет слизистую оболочку при сухом кашле, помогает восстановить прерывистое дыхание при кашле. Стимулирует удаление слизи и мокроты.
Как правильно делать ингаляцию
При неправильном проведении ингаляции можно нанести вред организму, например, получить ожог верхних дыхательных путей. Поэтому делать эту процедуру необходимо с особой осторожностью. Как же делать ингаляцию правильно, чтобы не причинить вреда?
Рекомендуется делать ингаляцию два раза в сутки – в утреннее и вечернее время по истечении полутора часов после приема пищи.
Время процедуры около 10-20 минут, в зависимости от заболевания. Время проведения процедуры детям не более 4-6 минут. До процедуры не стоит принимать препараты отхаркивающего действия, полоскать горло, пользоваться аэрозолями для полости рта. Во время процедуры вдох делать ртом, далее задержать дыхание на несколько секунд и выдох через нос; не нужно дышать слишком часто, дыхание должно быть равномерным и спокойным, чтобы избежать головокружения. Это способствует попаданию пара в дыхательные пути. Раствор для ингаляции подбирается в зависимости от заболевания.
Для проведения процедуры ингаляции обычно применяют различные травы (отвары и настои из них), например:
- Зверобой;
- Ромашка;
- Эвкалипт;
- Шалфей;
- Побеги ели;
- Календула.
После проведенной процедуры в течении часа не стоит выходить на улицу, заниматься активными действиями, принимать еду и питье, а также желательно воздержаться от курения.
Рекомендации: как сделать ингаляцию в домашних условиях
В целях экономии времени, ингаляция может проводиться и в домашних условиях с учетом назначения лечащего врача.
Для данной процедуры можно использовать:
- Ингалятор;
- Небулайзер;
- Чайник;
- Кастрюлю;
- Глубокую миску.
Чтобы сделать ингаляцию дома, наполните выбранную емкость (за исключением ингалятора и небулайзера) горячей водой, оберните ее в полотенце или любой другой материей, которая поможет сохранить тепло. Чтобы не получить ожог, процедуру следует начать по истечении 4-7 минут.
Для ингаляции полости рта удобнее использовать чайник. Носик чайника необходимо расположить так, чтобы пары попадали на миндалины и заднюю стенку горла.
Для ингаляции носа удобнее воспользоваться воронкой. Вдох необходимо делать поочередно каждой ноздрей. Если воронка отсутствует, можно укрыться полотенцем. Также ингаляцию делают с помощью специальных приборов ингалятора и небулайзера. Их чаще используют в лечебных учреждениях. В инструкции подробно описано как ими пользоваться.
Ингаляция от кашля в домашних условиях
Ингаляция наиболее продуктивна при кашле и бронхите, так как теплый пар помогает выходу мокроты, усиливает циркуляцию крови, а также разжижает слизь. При первых симптомах простуды поможет ингаляция с использованием картофеля, отваренном в мундире, что поможет смягчить горло, уменьшить осиплость голоса. Ингаляцию можно применять при сухом и мокром кашле.
Сухой кашель доставляет массу неприятных ощущений, затрудняет дыхание. Ингаляция помогает смягчить этот вид кашля. Если воспалительный процесс в гортани отсутствует, то можно использовать щелочные ингаляции. Для этого подходит пищевая сода. Можно добавить душицу. При мокром кашле ингаляция помогает выходу мокроты из легких, разжижая ее.
При таком виде кашля для ингаляции можно использовать:
- Физраствор;
- Соляной раствор;
- Эфирные масла (эвкалипт, пихта, мята, гвоздика);
- Грудные сборы.
При бронхите и бронхиальной астме можно делать ингаляции с чесноком и с применением масел. Это поможет избежать удушье.
Для ингаляции используют настои и отвары из смеси нескольких трав. В домашних условиях с применением подручных средств необходимо следить за температурой раствора для предотвращения ожогов дыхательных путей. Температура отвара не должна быть больше 45 оС, для детей не выше 30 оС. Для одной процедуры заварить одну ст. ложку смеси трав в стакане воды. Заваривать примерно 15-30 минут. Как раствор будет готов, подогреть до необходимой температуры, перелить в емкость для ингаляции и начать процедуру.
Делаем правильно: ингаляция в домашних условиях (видео)
Важно помнить, что травяные растворы нельзя использовать в ингаляторах и небулайзерах. Т. к. нет возможности определить дозировку, мелкие частицы травы могут попасть глубоко в легкие.