Каждая новоявленная мамочка должна научиться правильно сцеживать грудное молоко, так как даже при нормальном грудном вскармливании, эти навыки могут пригодиться достаточно часто. Сцеживание молочка в бутылочку может потребоваться, если матери нужно временно отлучиться от ребенка или же начать лечение на несколько дней, но нет желания вводить смесь и отлучать малыша от более полезного питания. Материнское молоко намного лучше любой смеси, так как в нем содержится огромное количество питательных и полезных веществ, способствующих правильному развитию организма крохи. Сцеженное молоко можно получить руками или же молокоотсосом, и каждый из способов будет рассмотрен ниже.
Правила: как правильно сцеживать грудное молоко руками, и для чего нужен этот процесс
Буквально пару десятилетий назад педиатры настаивали, чтобы мамочки сцеживали грудь, причем делали это преимущественно вручную, после каждого кормления. Специалисты считали, что если сцедить или другими словами высушить молочную железу до последней капли, то это поможет увеличить лактацию и предотвратить застои в груди.
Доктора нового поколения категорически не признают эту версию, так как, по их мнению, сцеживание грудного молока должно быть только в исключительных случаях и при особенной необходимости.
Как правило, нужно делать ручное или молокоотсосное сцеживание при:
- Условии, что количество молока превышает спрос малыша;
- Предрасположенности или признаках мастита;
- Временном отказе от ГВ по причине лечения матери или ее отсутствия.
Если нет в груди дискомфорта, то сцеживание проводить не стоит, даже если ребенок съел не все молоко, что было в груди. Именно это будет увеличивать лактацию и станет причиной застоев. Если нет особенной надобности, то сцеживание является не нужным.
Нюансы: как хранить грудное молоко
Есть определенные правила, которые позволят сохранить молоко на столько, на сколько нужно. Молозиво, которое появляется впервые дни после родов, сцеживанию не подлежит и, соответственно, хранение его исключено. Все это по той причине, что выделяется оно в минимальных количествах, чего ребенку достаточно в первые сутки – двое после рождения. Как же хранить материнское молоко?
Если планируется длительное хранение молока, то:
- Оптимальным вариантом будет замораживание.
- Замораживанию подлежит только свежесцеженное молоко, но перед заморозкой, оно должно постоять в холодильнике на протяжении 1,5-2 ч.
- Обязательно разместить на бутылочке данные о дате и времени сцеживания.
Замороженное молоко частично теряет свои полезные свойства, однако это гораздо лучше, чем искусственная смесь. Если сцеженное молоко будет применяться в течение пары дней, то намного лучше установить его просто в холодильник. Охлажденное молоко практически не теряет полезных свойств.
Главное, чтобы бутылочка стояла внутри полочек, а не на двери.
Если молоко только что сцежено, и оно будет выпито за день, то лучше оставить его в герметичной бутылочке при комнатной температуре. Перед применением молока с холодильника, нужно подогреть его, причем, подогревать его следует при помощи водяной бани, а не в микроволновке.
Особенности, как правильно сцеживать грудное молоко
Часто используется техника ручного сцеживания молока, и эта методика обладает немалыми преимуществами. Ручное сцеживание более доступное, так как не нужно тратиться на приобретение дорогостоящего оборудования. Физиология – именно ручное сцеживание способствует увеличению лактации.
Нет ограничений:
- Не нужно искать электричество;
- Не понадобятся батарейки;
- Сцеживание можно провести где угодно, даже в дороге.
Если использовать правильную технику, то процесс сцеживания будет способствовать массажу груди, что увеличит ее эластичность. Невозможно травмировать грудь при ручном сцеживании, но можно натереть сосок при неправильной методике.
К сожалению, если массировать и сцеживать грудь руками, а не специальным аппаратом, то можно столкнуться с рядом неудобств.
Процесс сцеживания длиться порядка 30 мин. Нужно постоянно практиковаться и использовать разные методики, чтобы подобрать наиболее подходящую. Преимущества преувеличивают недостатки, и потому, многие представительницы прекрасного пола, находясь в статусе кормящей матери, предпочитают использовать сцеживание именно ручного типа.
Инструкция: как сцеживать молоко
Для того чтобы правильно сцедить молоко руками, потребуется осуществить: складывание 3 средних пальцев на обеих руках, что будет напоминать окошечко, надавливание пальцами в сторону грудины, удерживание такого положения на протяжении 10 сек, перестановку пальцев в вертикальном положении, дополнительное надавливание на 10 сек, повтор манипуляций несколько раз. Если проводить такой массаж на протяжении 1 мин, то ареола будет более мягкой.
После того как грудь подготовлена, можно начинать само сцеживание для этого нужно выполнять инструкцию, по которой нужно проведение:
- Расположение большого пальца руки на верхней части ареолы, а указательного снизу;
- Сдвижения пальцев в ту сторону, где расположена грудная клетка, и при этом нужно слегка зажимать ареолу между пальцами;
- Дополнительного сжимания ареолы;
- Сдвижения пальцев вперед.
Абсолютно все действия производятся максимально плавно, грудь не нужно дергать и торопиться. Пальцы не должны скользить по поверхности груди, а их место расположения не должно изменяться. Категорически запрещено дергать за сосок, что может навредить молочным протокам. Если не удалось получить молоко сразу, то не нужно нервничать, так как нужно немного подождать и продолжать массаж.
Поначалу молоко капает капельками, а потом можно ощутить приток, что позволит сцеживать молоко струями, которые выдавливает внутреннее давление.
Если произошло резкое прекращение поступления молока, то нужно начать все пункты с подготовки заново, возможно, где-то была нарушена технология или пальцы сместились с нужного места расположения. Как правило, если молоко сцежено полностью, и грудь действительно высушена, то молоко со струй постепенно переходит на капли, а при прощупывании груди, ощущается легкость, ее мягкость и опустошенность.
Основы сцеживания грудного молока
Есть немало методик и способов сцеживания грудного молока вручную, однако стоит помнить о советах специалистов по грудному вскармливанию. Не у каждой женщины получается провести сцеживание с первого раза, особенно, если ранее не было опыта работы.
Для упрощения процесса сцеживания, нужно способствовать вызову прилива, для чего проводят:
- Обмывание молочной железы теплой водой, например, под душем или в виде протирания мокрым теплым полотенцем;
- За 15 мин до сцеживания выпить горячий чай или просто горячую воду;
- Наклон вперед и немного потряхивание молочными железами;
- Самостоятельное психологическое воздействие, что позволит настроиться на хороший лад;
- Потирание сосков, что позволит спровоцировать их возбуждение и соответственно прилив молока.
Самым действенным способом считается дать одну грудь малышу, чтобы он сосал ее, пусть даже, как пустышку, это спровоцирует прилив молока в другую. Такое двойное воздействие увеличит вероятность отличного сцеживания.
Перед сцеживанием и во время массажа, нужно прощупать грудь на наличие комочков, а если они присутствуют, то нужно посетить теплый душ и постепенно пальцами постараться их промассировать.
Если комки не уходят и тем более увеличиваются, то стоит обратиться к специалисту. Это может стать причиной или началом мастита, а это очень опасно. Для подготовки груди к сцеживанию, нужно использовать технику размягчения ареолы соска.
Верный способ: как сцеживать грудное молоко руками (видео)
Эта методика позволяет маме расслабиться и увеличить вероятность получения молока для сцеживания. К тому же, такая техника способствует правильному формированию соска, что особенно важно для женщин, которые стали мамами впервые. При необходимости, стоит обратиться к маммологу или специалисту по грудному вскармливанию, чтобы получить дополнительную консультацию.