Многие девушки задумываются о том, как снизить и существенно уменьшить боль при месячных? Данный синдром называется альгоменорея, и он не редко портит не только настроение, но и в целом образ жизни представительниц прекрасного пола. По статистике, каждая 2 девушка сталкивается с такой проблемой, и большинство из них находятся в периоде активности репродуктивной функции. Порой боли бывают на столько сильные, что на ее фоне развивается судорога или обморок.
Идеи как облегчить боль при месячных
Снизить или полностью убрать боли во время менструации в один миг можно различными способами, но важно знать то, что они бывают первичными и вторичными. К первым относятся те проявления, которых ранее не было и невозможно было по таким признакам определить то, что скоро наступят критические дни. Вторичные боли – это ощущения, которые в основном проявляются у представительниц прекрасного пола, которым за 35 лет.
Это связано с:
- Гормональной перестройкой организма;
- Воспалительно-инфекционными болезнями в области малого таза;
- Ранее перенесенным оперативным вмешательством именно по женской части.
Большинство женщин считают, что состояние при менструации при котором возникают первичные синдромы, может полностью пропасть с рождением первого ребенка, что происходит благодаря становлению сократительной способности матки. Эти сведения были подтверждены посредством клинических исследований. Если симптомы не пропали после первых родов, или же наоборот, то, что критические дни слишком болезненные и это становится причиной отсутствия беременности, нужно осуществлять полную диагностику женской половой системы.
Может потребоваться не только гинеколог, но и эндокринолог, гастроэнтеролог, а также психотерапевт, остеопат и фтизиатр.
По мнению специалистов, явная причина такого синдрома – это наличие системных заболеваний, например, дисплазии соединительных тканей, ЖКТ, варикоза, а также других проблем с венами нижних конечностей и в том числе болезни органов малого таза. Зафиксированы случаи, когда первопричиной болей при месячных признан туберкулез, которым поражены органы репродуктивной системы, вследствие чего развивается аномалия.
Инструкция: как снизить боль при месячных
Можно ли ослабить менструационную боль при помощи таблеток? Вполне, но все это должно обсуждаться со специалистом, чтобы исключить вред для организма еще больше, чем без них. Стоит заметить, что медикаментозная терапия – это самый оптимальный вариант, причем есть несколько групп лекарств, каждый из которых направлен на устранение определенных симптомов альгоменореи у представительниц прекрасного пола. Первой и более популярной группой считаются седативные препараты. Их используют если менструация слишком болезненная, и все это стало причиной эмоционального чрезмерного перенапряжения, невроза и депрессии. В таком случае, это самый выгодный вариант.
Как правило, доктора назначают медикаменты в виде:
- Экстракта валерианы, что может быть в настойке или в таблетках;
- Триоксазин;
- Реланиум.
Это могут быть спазмолитики и анальгетики, а также НПВС. Они используются в том случае, если невозможно скорректировать состояние выше описанными средствами.
Среди наиболее популярных спазмолитических препаратов можно выделить:
- Но-шпу;
- Спазган;
- Найз;
- Кеторол;
- Бутадион;
- Ибупрофен.
Среди всех выше перечисленных медикаментов и всех остальных из этой же группы, самым эффективным считается Но-шпа, Папаверин, которые можно использовать при месячных, при беременности и даже просто при сильных болевых ощущениях в матке.
Но-шпу можно принимать за раз не более 2 таблеток, причем не больше 3 раз в сутки.
В противном случае, можно столкнуться с передозировкой и побочными эффектами. Есть еще группа нестероидных препаратов, однако используют их только после осмотра и консультации специалиста. Они могут стать причиной возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом и нервной системой.
Рекомендации: как убрать боль при месячных
Ранее боли при месячных волновали преимущественно женщин за 35 лет, а теперь эта проблема существенно помолодела. Как правило, связана она с наличием патологий в развитии половой системы. Вероятная причина синдрома – это эндометриоз и полипы в полости матки. Вторичная альгоменорея лечится первоначально с целью устранения первопричины, в частности патологии, способной спровоцировать боли.
Основными причинами можно назвать болезни органов репродуктивной системы, такие как:
- Сальпингит;
- Сальпингоофорит;
- Оофорит;
- Опухоль злокачественного характера;
- Варикоз;
- Проблемы с венами в брюшной полости;
- Рубцы, образованные на полости матки, спровоцированные механическим абортом;
- Последствия от оперативного вмешательства в матку или придатки, что происходит при аборте и выскабливании.
Очень часто даже, если внутриматочный контрацептив расположен неправильно, то и это может приводить к сильным болевым ощущениям. Чтобы решить проблему, стоит удалить спираль из матки, а чтобы предотвратить ее, нужно обращаться к опытному специалисту, способному провести процесс максимально грамотно.
Возможны болевые ощущения при опухолевом процессе, а также наличии эндометриоза, спаечного процесса.
В таком случае нужно не просто пить таблетки, а лечь на госпитализацию, пройти полное обследование и лечение. После этого должна быть правильно проведена реабилитационная терапия, чтобы исключить вторичное образование патологии или же инфекции. Специалисты рекомендуют проходить физиотерапию, полное спокойствие и желательно постельный режим на протяжении нескольких месяцев. Половая жизнь на период больных месячных или же лечение посредством оперативного вмешательства категорически недопустима.
Советы: как уменьшить боль во время месячных
Специалисты из области гинекологии считают, что один из наиболее эффективных способов лечения болевого синдрома при менструации – это исключение стресса из жизни. Как бы это просто не звучало, но так оно есть на самом деле. Чем больше представительница прекрасного пола нервничает, тем больше проблем со здоровьем будет.
Причем такое состояние может повлиять не только на половую систему, но и на:
- Иммунитет;
- ЖКТ;
- Сердечно-сосудистую систему.
Менструальные боли считаются полностью физиологическим процессом и возникновение их специалисты называют патологическим отклонением. Гинекологи рекомендуют таким женщинам не просто обратиться к врачу, а пройти обследование, чтобы выявить причину данной проблемы. Боль считается сигналом организма к тому, что произошло нарушение естественного физиологического процесса, а в этом случае нужна помощь врача.
Способы: как уменьшить боль при месячных (видео)
Здоровье каждого человека в его руках и, прежде чем прибегать к серьезным мерам, пить таблетки, делать капельниц и т.д., стоит попросту успокоиться и постараться нормализовать ситуацию самостоятельно.