Часто можно столкнуться со следующим выражением «глаза – это зеркало человеческой души», поэтому люди хотят видеть их здоровыми и красивыми. Круги портят вид наших глаз, кроме того они прибавляют людям нездоровый вид усталости. Большинство женщин устраняют эту проблему, используя тональные средства, но не все задумываются о том, что эту проблему нужно решать более глобальным путем. Так как же избавиться от этой проблемы и почему синяки под глазами указывают на серьезные проблемы со здоровьем человека?
Круги под глазами: причины
Круги или мешки под глазами встречаются довольно часто. Это может свидетельствовать о том, что нарушена, какая-то система человеческого организма или о воздействие неблагоприятной внешней среды. Не редко чернота вокруг глаз может представлять собой наследственный фактор, но в данном случае синяки появляются в детстве и не исчезают на протяжении всей жизни.
Черные подглазины могут быть вызваны и комплексом нескольких причин одновременно.
Самой частой причиной такого образования становится тонкая кожа и ее повышенная пигментация. Из-за венозного застоя в этом месте эритроциты проходят с меньшей скоростью, поэтому ткани перестают получать необходимое количество кислорода и появляются круги.
К главным можно отнести:
- Возрастное изменение кожного покрова;
- Переутомления и частые недосыпания;
- Наличие заболеваний связанных с почками;
- Проблемы с печенью;
- Аллергические реакции;
- Частое время проведение за компьютером;
- Гиперпигментация;
- Диабет;
- Несоблюдение рациона питания;
- Анемия;
- Хронические стрессовые и депрессивные состояния;
- Использование неподходящей косметики;
- Болезни глаз;
- Нарушенное кровообращение;
- Различные травмы.
Чаще всего темные круги можно наблюдать у людей, которые связывают свою рабочую деятельность с компьютером. Реже это возникает после приема лекарственных препаратов, которые расширяют сосуды.
Заболевание почек и круги под глазами
Чаще всего при болезнях мочевыводящей системы появляются не только круги под глазами, но и мешки. Данный признак может появиться и при инфекционном и неинфекционном заболевании почек.
Почки отвечают за вывод токсинов из организма человека, а так же за обмен веществ и лекарственных препаратов. Если появится заболевание и функционирование будет нарушена – то токсины будут задерживаться.
В процессе заболевания системы нарушаются и еще некоторые функции, после чего появляется задержка жидкости. Это и отражается под вокруг глаз с помощью отеков.
Главными признаками плохой функциональности почек можно считать:
- Редкое или наоборот частое мочеиспускание;
- Боль в пояснице;
- Повышенное артериальное давление;
- Изменения в анализах;
- Отеки.
В основном, мешки или чернота под глазами при болезнях почек появляются с утра. Однако если болезнь прогрессирует и формируется почечная недостаточность – синяки сохраняются на протяжении всего времени. Особенно выражены круги будут в том случае, если заболевание несет хронический характер.
Как связаны аллергия и черные круги под глазами
Чернота под глазами может появиться и в качестве реакции на какой-то аллерген, который проник в организм с помощью вдыхания или через конъюнктиву. В ответ можно почувствовать зуд, что локализуется у глаз, а так же воспалительную реакцию. Некоторые случаи сопровождаются отечностью.
Аллергия может сопровождаться следующими признаками:
- Кругами под глазами;
- Зудом у глаз;
- Покраснением слизистой глаз;
- Чиханием;
- Отеком век.
Вся опасность аллергической реакции заключается в том, что она может сопровождаться состояниями, которые несут угрозу для жизни. Если контакт с аллергеном систематический, то круги под глазами будут появляться постоянно. Когда причина будет устранена – чернота и другие симптомы исчезнут.
Выясняем: как убрать круги под глазами
Не многие знают, что появление кругов под глазами можно предупредить, если будет соблюден правильный образ жизни и своевременно посещение специалистов для полного обследования своего организма.
Если верить статистике, круги под глазами чаще всего появляются у женщин.
Причины, почему возникают синие и коричневые круги у женщин очень много, однако они в большинстве случаев решаются их убрать только с помощью косметики, и не обращают внимание на то, что проблема может быть глобальнее и требуется лечение. Важно осознать тот факт, что предупредить появление данной проблемы намного легче, чем позже бороться с ней с помощью терапии.
К главным методам предупреждения кругов относят:
- Правильный режим дня;
- Правильное питание;
- Проведение зарядки для глаз;
- Исключение вредных привычек;
- Спорт.
Очень важным аспектом является правильный режим работы и отдыха. Если ваша работа монотонная или очень тяжелая физически, то зрительный анализатор быстро устает. Чтобы этого не происходило, нужно делать частые перерывы в процессе своей деятельность для разминки и отдыха глаз.
Немало важно обратить свое внимание на режим сна. Его корректировка поможет справиться с возникновением кругов. Так, к примеру, недосыпание становится частой причинной появления мешков и кругов под глазами.
Запомните, что рациональным временем для полноценного сна является 7-8 часов в сутки.
Для детей днем должен быть дополнительно организован дневной сон. Если вы страдаете недосыпанием, устраните влияющие на это факторы. Это может быть шум, неудобный матрац или лишний свет. И, конечно же, нельзя забывать про правильное питание, которое сможет наладить правильное функционирование организма. Состояние нашего организма зависит от того какие продукты мы употребляем.
Причины темных кругов под глазами (видео)
В заключении следует сказать, что темные круги в области глаз, это причина обратить внимание на ваш образ жизни и задуматься о своем здоровье. Если правильный режим дня, правильное питание и исключение вредных привычек не помогло, то следует обратиться к специалисту для назначения лечения, что точно поможет вам убрать круги и вернуть глазам блеск и красоту.