Важный врач-диетолог от 8 заболеваний

Организацией правильного питания занимается врач-диетолог Организацией правильного питания занимается врач-диетолог Следить за своим здоровьем бывает тяжело. Порой, это сопровождается постоянными походами по врачам, а иногда всё так легко, что даже не верится. Однако, здоровье начинается с малого. Правильная гигиена, здоровое питание, занятия спортом – всё это можно без проблем осуществлять самостоятельно. Если не получается взять в себя в руки, то на помощь приходят специалисты, которые помогают составить здоровый режим жизни. Что лечит диетолог, когда следует обращаться к нему, нужно ли сдавать дополнительные анализы, идя на прием, как выучиться на эту профессию – подробнее читайте ниже.

Диетолог: что он делает

Уже из названия понятно, что диетолог занимается питанием. Слово диета, от которого и произошло название медицинской специальности, многими понимается в значении такого питания, которое способствует снижению веса.

Однако, это более обширное понятие, которое скорее можно расшифровать, как правильно питание, которое способствует укреплению здоровья.

Таким образом, диетолог помогает правильно организовать здоровое питание в каждом конкретном случае. Следует помнить, что порой диеты бывают необходимы при каких-либо тяжелых заболеваниях, особенно болезнях ЖКТ. Диетологи разбираются во многих заболеваниях.

Врач-диетолог помогает лечить такие заболевания, как:

  • Недостаток веса;
  • Избыток веса (особенно, если это сопровождается болями в суставах);
  • Аллергические болезни;
  • Неправильный обмен веществ;
  • Болезненная кожа (частые высыпания);
  • Высокий холестерин в крови;
  • Слабый иммунитет;
  • Проблемы с артериальным давлением.

Диетолог – это специалист широкого профиля. Весьма полезно при тяжелых заболеваниях совмещать лечение у разных специалистов. Например, терапевт поможет подобрать лекарственные препараты, а диетолог подскажет, как нужно питаться. Иногда еще может помочь врач-остеолог, который расскажет, как укреплять кости и скелет в целом. Важно помнить, что врач диетолог не сможет вылечить какой-либо орган или заболевание полностью от начала до конца. Он лишь способствует улучшению состояния организма при болезни.

Что нужно сдавать на диетолога

Несмотря на свою широкую специализацию, диетолога порой нелегко найти. Поэтому не все люди ходят к нему, даже, когда это необходимо. Не стоит пренебрегать походом к специалисту. Если его нет в стационарной поликлинике, то можно поискать платные кабинеты.

Наведаться к диетологу нужно обязательно при проблемах с весом.

Ожирение или истощение могут повлечь за собой серьёзные болезни. Порой и проблемный вес является последствием болезни, но определить это можно только по анализам. Очень сложно бывает составить правильный рацион при сахарном диабете. В этом случае поможет специалист диетолог так же, как и с возможными проблемами желудка. Терапевт или гастроэнтеролог не всегда могут полностью рассказать про питание при болезни, поскольку это не совсем их профиль, в то время, как диетолог может составить питание вплоть до рецептов приготовления каких-либо блюд.

Часто врач-диетолог назначает такие анализы как тест на ТТГ, общий анализ крови и мочиЧасто врач-диетолог назначает такие анализы как тест на ТТГ, общий анализ крови и мочи

При походе к диетологу, обычно сдают такие анализы:

  • Тест на ТТГ (тиреотропный гормон);
  • Анализ мочи;
  • Общий анализ крови;
  • Биохимический анализ крови.

Как видно, анализы не страшные, а те, которые привыкли сдавать даже при походе к терапевту. Дополнительным является лишь анализ на гормон. Но, по сути это просто сбор крови из вены, и поэтому не требуется какая-то специальная подготовка, кроме обычных рекомендаций по такому виду анализов. При посещении врача, важно не стесняться и честно разговаривать и о своих болезнях, и о своём питании. Врач-диетолог не враг, но он не сможет оказать эффективную помощь, если сам не будет способствовать диалогу с ним.

Врач диетолог: профессия, которой учат

Диетолог является прикладной медицинской специальностью. Поэтому её выбирают не так часто. Во многом, это происходит потому, что в ВУЗах редко бывает именно такое направление подготовки, в лучшем случае, есть послевузовская подготовка по данной профессии.

Полезная информация о профессии диетолога:

  1. З/п варьируется от 20 до 70 тыс., в Москве от 40 до 90.
  2. Важны личностные качества (например, врач должен сам придерживать здорового питания, уметь находит подход к людям и быть приятным в общении).
  3. Специалист должен хорошо разбираться в еде.
  4. Полезно постоянно проходит курсы повышения квалификации.

На сегодня, чтобы стать врачом такого профиля, можно пройти курсы (например, в Современной научно-технической академии). Однако, курсы помогут тем, кто уже имеет базовое медицинское образование. В высших учебных заведениях следует выбирать специальность гастроэнтеролога или терапевта. После получения такого образования, легче всего переквалифицироваться на диетолога.

Доктор диетолог: полезные советы от специалистов

Многим людям не хочется идти к диетологу, потому что «ничего не болит». Однако, многие болезни проявляют себя не сразу. Многолетнее неправильное питание способно вылиться в гастрит или язву. Всё это можно предотвратить, если хоть немного придерживаться здорового питания и вовремя заметить у себя недомогание.

Следуя советам профессиональных диетологов можно не только похудеть, но и привести в норму здоровьеСледуя советам профессиональных диетологов можно не только похудеть, но и привести в норму здоровье

Специалисты диетологи дают следующее рекомендации:

  • Принимать пищу максимум за три часа до отхода ко сну;
  • Не употреблять питьё сразу после еды;
  • «Запивать» еду не раньше, чем через 30 мин;
  • Тщательно разжёвывать продукты;
  • Кушать 3-4 раза за день;
  • Пить воду (1 стакан) до еды (минут за 20-30);
  • Чаще есть свежие фрукты, но не калорийные;
  • Кушать как можно меньше калорийной еды (лучше заменять её на полезные аналоги, например, животные жиры растительными).

В целом, нужно питаться так, чтобы чувствовать лёгкость и сытость. Не стоить переедать, это хоть и насытит, но точно не подарит легкости. Раз в неделю не повредит сделать так называемый разгрузочный день. Это вовсе не значит, что нужно голодать с утра и до вечера, просто нужно не есть жирную и калорийную пищу.

Можно делать разгрузочный день, например, овощным, то есть потреблять блюда из свежих овощей, заправленный растительными добавками.

Важно сохранять водный баланс. Уже не секрет, что рекомендуется пить до полутора литров чистой воды за день (количество рассчитывается индивидуально). Питание должно разнообразным и снабжать организм всеми полезными веществами. Не нужно стараться съесть всё полезное в один день, просто составить свой рацион так, чтобы каждый день были те или иные витамины.

Что делает врач диетолог (видео)

Врачей-диетологов не так много, и порой их нелегко найти. Однако, попав к такому специалисту вы, несомненно, поспособствуете улучшению своего здоровья, и организм скажет вам «спасибо». Главное, не бояться и не стесняться обратиться к врачу, ведь без правильного питания тело будет страдать от нехватки витаминов, что в итоге скажется на работе всего организма.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосов)

Рекомендуем прочитать:


Добавить комментарий