Диета при цистите у женщин и 6 противопоказаний

Диета при цистите у женщин должна быть сбалансированной Диета при цистите у женщин должна быть сбалансированной Невыносимая боль, при цистите заставляет искать самые лучшие методы по борьбе с этим недугом. Начинается закупка эффективных медикаментов, поиск народных средств. Многие не знают, что необходимо придерживаться особого рациона. Многие продукты окажут пользу, а другие только усугубят ситуацию.

Что нельзя есть при цистите

Цистит – это заболевание, сопровождающееся жжением, болями, при мочеиспускании. Иногда появляется примесь крови. По статистике, с таким недугом встречалась чуть ли не каждая женщина. Ведь заболеть циститом можно в любом возрасте. У детей боли могут появиться в 4-10 лет.

При остром:

  • Воспаляется слизистая оболочка мочевого пузыря;
  • Возникает общее недомогание;
  • Возможны боли в области живота и половых органов.

Острый цистит может перейти в хронический. Это случается из-за несвоевременного лечения, слабой иммунной системы, длительного переохлаждения. При хроническом цистите, симптомы обостряются, избавиться от них становится еще сложнее.

Употребление кофе при цистите

Началу развития болезни могут послужить инфекции половых органов. Следует пройти консультация с врачом и гинекологическое обследование. Во время лечения следует ограничить себя в еде.

Кофе приводит к обезвоживанию, поэтому принимать его при цистите не рекомендуется Кофе приводит к обезвоживанию, поэтому принимать его при цистите не рекомендуется

Список продуктов, которые категорически нельзя употреблять, при цистите:

  • Слишком острое. При нагрузке организма различными специями, симптомы начнут только активно обостряться.
  • Алкогольные напитки приводят к обезвоживанию.
  • Соленая пища (исключить из питания какие-либо консервы, соусы, колбасные изделия).
  • Некоторые овощи, ягоды и фрукты: цитрусовые, помидоры, цветная капуста, редис.
  • Осторожно с молочными продуктами, на начальной стадии нужно вовсе отказаться от них.
  • Большое количество сахара.

При заболевании циститом, выздоровлению помогут только натуральные продукты. На время придется забыть о фастфуде и перейти на правильное питание. Диета включает в себя своевременный прием пищи и полезную обработку продуктов (тушение, приготовление на пару, запекание в духовке или мультиварке).

Можно ли пить кофе при цистите

Кофе – неотъемлемый продукт повседневной жизни. Он придает сил, поддерживает тонус организма. Даже его аромат придает настроение и особую атмосферу. Но, при заболевании любая безобидная, даже полезная еда может стать небезопасной для здоровья.

Советы:

  • Специалисты не рекомендуют кофе, при цистите.
  • Любителям взбодриться утром стоит на время ограничить себя в употреблении этого напитка.
  • Его категорически нельзя пить, при острой форме цистита.
  • С одной стороны, как мочегонное средство, кофе справляется с задачей выведения ненужных бактерий.

Врачи утверждают, что кофе действует, как раздражитель слизистой оболочки.

Какая диета при цистите

Большую часть рациона составляет питье. Чем больше воды в организме, тем сильнее произойдет отток мочи. К применению показаны натуральные соки (кроме томатного и цитрусовых), компоты, морсы, травяные чаи.

Найти диету, которую следует соблюдать при цистите, можно в интернете Найти диету, которую следует соблюдать при цистите, можно в интернете

Лучше воспользоваться некоторыми рецептами по приготовлению травяных чаев и настоев:

  1. Заварить кипятком свежую крапиву, настоять, около суток. Затем сцедить. Применять настой 3 раза в день по одной столовой ложке.
  2. В равных пропорциях взять зверобой, душицу, чабрец, залить травы водой, варить на водяной бане. К готовому настою добавить ягоды шиповника. Пить вместо чая.
  3. Взять цветки календулы, примерно 2 столовые ложки, залить 200 мл кипятка. Настоять отвар 2 часа и процедить. Пить по столовой ложке 3 раза в день. Календула обладает горьковатым привкусом.
  4. Чайную ложку расторопши залить стаканом кипятка, пить горячим, как чай.
  5. Также заваривать в кружке можно мяту и мелиссу.

Отвары должны быть свежими, делать их нужно ежедневно. Требуется пить большое количество воды (более 2 л в день). В воду лучше добавлять лимон. Это источник витамина С, который поможет еще эффективнее справиться с болезнью. Какие продукты и блюда можно есть при цистите? Для завтрака подойдут различные каши: овсянка, гречка, рис. Так как молочные продукты исключены, можно заменить их соками или водой.

Полезно есть яйца всмятку.

На обед – обязательно горячее. Лучше, если это будет просто бульон или овощной суп. С мясом также стоит выбирать аккуратно. Куриное филе, индейка, кролятина – диетическое мясо. Нужно не забывать о насыщении организма витаминами. Больше всего они содержатся в овощах и фруктах. Ужин не должен быть перегружен. Пусть это будет стакан клюквенного морса и кусочек отварной курицы или овощной салат и зеленой чай. Диета поможет вывести токсины, восстановить микроэлементы организма. Она способствует предотвращению развития хронической формы болезни.

Применение свеклы при цистите

Свекла обладает уникальными полезными свойствами. Она мягко воздействует на организм, очищая печень, почки, желчный пузырь. Для женщин этот продукт особенно полезен. Он способствует улучшению крови, уменьшает болевые ощущения, при менструации. Женщинам рекомендуется выпивать свекольный сок каждый день.

При цистите, свекла действует, как противовоспалительное средство.

В свекле содержится витамины С, В, ВВ, органические кислоты. Входящие в состав свеклы полезные элементы оздоравливают организм, укрепляют иммунную систему. Для приготовления блюд и народных рецептов, свеклу выбирают темного цвета, удлиненной формы. При разрезе не должно быть светлых линий.

Свеклу можно отварить или сделать из нее сокСвеклу можно отварить или сделать из нее сок

Рецепты из свеклы, при лечении:

  • Отварная свекла. Залить корнеплод водой, поставить на плиту и варить около 2 ч (зависит от размеров и возраста свеклы). Можно использовать, как гарнир или есть отдельно.
  • Свекольный сок: очистить 1 небольшой корнеплод свеклы, выжать сок. Оставить жидкость на пару часу. Только потом можно переходить к обработке следующего ингредиента – моркови. Понадобится очистить 2 средние морковки, затем получить из них сок. Смешать свекольный и морковный соки, залить 50 мл кипяченой воды. Выпивать 1-2 стакана в день.
  • Свекольный суп: в кипящую воду положить тертые 2-3 шт свеклы и 1 морковь. Отдельно отварить 2 яйца, нарезать их кубиками, отправить к свекле по готовности. Немного посолить. Затем добавить немного растительного или оливкового масла. Посыпать суп зеленью, при подаче. Хороший вариант для диетического обеда, заменит традиционный борщ.
  • Классический свекольный салат: отварить свеклу, потереть на терке. Заправить салат растительным маслом.

Другой вариант свекольного салата – натереть на крупной терке свеклу, редис, яблоки. Лучше обойтись без специй или добавить немного сахара и соли. Дать блюду настояться полчаса. Порубить зелень, добавить в салат.

Строгая диета при цистите у женщин (видео)

В большинстве случаев, цистит бывает у женщин, достигающих детородного периода. Такое расстройство не проявляется у мужчин. Это связано с особенностями строения организма, отличающегося от женского. Цистит может быть острым или хроническим.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосов)

Рекомендуем прочитать:


Комментарии   

0 #2 Кира 15.02.2018 06:05
Раньше никогда не сталкивалась с такой проблемой, а недавно очень сильно замёрзла на улице и понеслось. В туалет по маленькому хожу настолько часто, что начинает уже просто это раздражать. Не знала, что ещё и диету соблюдать надо.
Цитировать
0 #1 Анна 07.02.2018 06:05
У меня уже несколько лет хронический цистит, поэтому знакома я с ним не по наслышке, диету соблюдаю только во время обострения, заметила, что тогда воспалительный процесс проходит менее болезненно.
Цитировать

Добавить комментарий