Плюсневая кость: 5 причин перелома

При больших нагрузках при ходьбе может случиться перелом плюсневой костиПри больших нагрузках при ходьбе может случиться перелом плюсневой костиПлюсна – это та часть стопы, что находится между фалангами пальцев и костью предплюсневой. Она образовывается пятью трубчатыми костями, каждая из которых имеет тело, головку и основание. Кости плюсны различной длины и толщины, они схожи по строению с пястными костями, но более сдавлены с боков и сужены. Стопа принимает на себя большие нагрузки во время ходьбы и плюсневые кости также испытывают серьёзные физические испытания. Чаще всего перелом именно плюсневой кости случается у людей, которые ведут активный образ жизни, у спортсменов, танцоров.

Перелом плюсневой кости стопы: симптомы

Тело костей плюсны содержит три грани, а между ними находится свободное пространство – межкостные промежутки. Суставной поверхностью кости предплюсны и плюсны соединяются, образуют поперечные и продольные своды, которые выполняют амортизационную функцию при нагрузках, ходьбе, предупреждают повреждение тканей и обеспечивают нормальный кровоток.

Перелом плюсневой кости в одинаковой мере встречается как у женщин, так и у мужчин, и составляет 5% от всех переломов скелета.

Кости стопы – это сложный механизм, который выходит из строя при поломке хотя бы одной его детали. Во время травмы с переломом плюсневой кости, человек может услышать характерный звук, похожий на хруст или щелчок, после чего последует внезапная, острая боль. Подобная травма заставит человека прихрамывать.

Симптомы перелома или трещины плюсневой кости:

  • Боль, которая увеличивается при нагрузках на ногу;
  • Отёк стопы, припухлость;
  • Подкожное кровоизлияние – синяк.

Самостоятельно определить есть перелом или нет довольно сложно. Нога отекает больше, находясь в вертикальном положении, ночью человек испытывает некоторое облегчение, особенно если приложить к ноге лёд или что-нибудь холодное. Если существует подозрение на перелом, то лучше не затягивать с визитом к врачу и в ближайшее время доставить пострадавшего в больницу.

Пятая плюсневая кость стопы: перелом со смещением

Пятая плюсневая кость немного бугристая, и к этой бугристой части крепит свои сухожилия короткая малоберцовая мышца. Пятая кость имеет соединения с кубовидной. Из всех переломов стопы, перелом именно пятой плюсневой кости считается самым распространённым. Повреждение пятой кости приводит к её открытию и смещению.

Перелом со смещением пятой плюсневой кости зарастает довольно длительное время.

Если вовремя не обратиться к врачу и не получить правильное и своевременное лечение, сославшись на то, что это просто сильный ушиб, существует опасность того, что перелом может неправильно срастись, что повлечёт за собой массу неудобств и проблем. А исправить эту ошибку можно будет только лишь хирургическим путём.

Перелом пятой плюсневой кости, как правило, лечится достаточно долго Перелом пятой плюсневой кости, как правило, лечится достаточно долго

Виды повреждения пятой плюсневой кости:

  • Отрывной перелом;
  • Перелом Джонса;
  • Диафиза (стрессовый перелом).

Данные виды переломов встречаются довольно часто, самый известный из которых перелом Джонса. Это серьёзная травма, со сломом кости. Кровоснабжение в этой области менее активное, поэтому такой перелом срастается дольше всех. Остальные виды переломов пятой плюсневой кости считаются более лёгкими, и бывает так, что за сильными растяжениями связок, их просто даже и не замечают, что всё же в корне не верно.

Трещина плюсневой кости: характерные признаки

Перелом или трещина плюсневой кости может произойти не только у спортсмена, но и у каждого человека и причин тому может быть масса: от неудобной обуви до ДТП. А вот поставить правильный диагноз может только травматолог, поэтому не стоит игнорировать различные боли в области стопы, особенно после травм.

Усталостные трещины не имеют ярко выраженной симптоматики, поэтому определить её наличие поможет только опытный специалист.

Усталостный перелом – это небольшая трещина, которая плохо заметна. Эта травма может произойти в результате частой и длительной нагрузки на стопу. Её основной признак заключается в том, что болит нога после физической работы, в области плюсны. Боль при этом ноющая и тупая. После отдыха, как правило, неприятные ощущения стихают.

Провоцирующие факторы для усталостного перелома:

  • Патология в структуре кости;
  • Длительные повторяющиеся нагрузки;
  • Остеопороз;
  • Деформация стопы;
  • Ношение чересчур узкой обуви.

В медицине трещина считается разновидностью перелома, поэтому игнорировать её не стоит. И подход к её лечению требуется тоже ответственный. Естественно, что поражение костной ткани при трещинах не настолько серьёзное, как при переломах, нет смещения костей, что облегчает состояние больного и процесс выздоровления, но оставлять без внимания такую травму ни в коем случае нельзя.

Реабилитация после перелома или трещины плюсневой кости: советы врачей

Перелом плюсневой кости требует внимания не только при лечении, но и при реабилитационных мероприятиях. Трещины могут быть одиночные и множественные. И главная причина их появления – воздействие силы, превышающей прочность кости. Кость при этом не ломается и может даже частично выполнять свои функции.

Трещину, как и перелом, можно увидеть на рентгеновском снимке.

Если врач настаивает на гипсовании повреждённого участка, не стоит противиться, иначе в скором времени можно вернуться в клинику с более масштабными последствиями, а трещина превратится в перелом.

После перелома плюсневой кости врачи советуют пройти реабилитационный курсПосле перелома плюсневой кости врачи советуют пройти реабилитационный курс

Советы для быстрого заживления травм плюсневой кости:

  • Обеспечить покой нижней конечности;
  • Принимать кальций, магний;
  • Включить в рацион продукты, восстанавливающие кости и хрящевые ткани;
  • После снятия гипса необходим массаж, ЛФК, физиотерапия и плавание;
  • Приобрести и носить удобную обувь и ортопедические стельки не менее года.

При любых повреждениях стопы первая медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно. В любом случае нужно ограничить физическую нагрузку на конечность и, желательно, зафиксировать её путём наложения шины. До приезда врача ногу необходимо положить в приподнятом положении, что уменьшит отёк и нагрузку на повреждённую кость.

Пятая плюсневая кость (видео)

Лечение и реабилитация переломов и трещин плюсневой кости достаточно длительный процесс, который занимает от месяца до трёх. Но если проигнорировать советы врачей и заниматься самолечением, а то и вовсе пустить процесс на самотёк, то восстановление затянется. Более того, можно заработать различные осложнения, которые принесут массу неудобств в будущем, например, невозможность носить любимые виды обуви (каблуки или узкую модельную обувь), ограничение подвижности стопы, её деформацию, боль после длительной ходьбы, развитие артроза или других подобных заболеваний костей.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосов)

Рекомендуем прочитать:


Добавить комментарий