Когда болят стопы ног: что делать как лечить и 5 причин

Если болят стопы ног, то стоит пройти обследование у врача для выявления причины Если болят стопы ног, то стоит пройти обследование у врача для выявления причины Отчего болят ноги, что делать и какими методами проводить лечение – такие вопросы хотя бы раз в жизни приходится задавать каждому человеку. Довольно часто нас беспокоит боль именно в области стопы. Для того чтобы знать, какие предпринимать меры, и как правильно лечить данное явление, необходимо, во-первых, выяснить причину его возникновения. Во-вторых, исходя уже из причин, применять соответствующее лечение.

Причина боли в ногах от стопы до колена

Часть ноги от колена до ступни называется голенью. При поражении какой-либо из её частей, возникает боль. Боль в голени возникает по самым разным причинам. Например, от злоупотребления физическими нагрузками, а также недостатка необходимых микроэлементов.

При повышенных физических нагрузках, может быть спровоцирована сильная боль в ногах, а также судороги.

Самой распространённой причиной болей в голени является повреждение сухожилий или связок, а также перелом или вывих костей. Возникновение боли может произойти и впоследствии повреждения или защемления нерва.

Могут помочь такие народные средства, как:

  • Настойка окопника;
  • Тёртая редька, которой можно натирать колени;
  • Компрессы из одуванчиков;
  • Масло и сок алоэ;
  • Настойка пижмы и др.

Боли в ногах часто тревожат людей пожилого возраста Боли в ногах часто тревожат людей пожилого возраста

К другим причинам можно отнести нарушения в водно-солевом обмене, радикулит и беременность. Для устранения болей в голени, следует предпринять действия по установлению истинной их причины и провести соответствующее лечение по предписанию врача.

Что делать если возникает тяжесть в ногах: как лечить

Появлением болезненных ощущений или тяжести в ногах могут сопровождаться такие проблемы с позвоночником, как, например, остеохондроз. При этом у больного также появляются ощущение «ватности ног», онемение и жжение конечностей.

К основным причинам возникновения тяжести в ногах можно отнести следующие:

  • Патологии позвоночника;
  • Сахарный диабет;
  • Длительные статистические нагрузки;
  • Ожирение;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Патологии почек;
  • Плоскостопие;
  • Беременность и др.

При сахарном диабете, тяжесть в ногах сопровождается слабостью и судорогами. В результате у больного может развиваться так называемая «диабетическая» стопа. В запущенном случае может потребоваться ампутация пораженной части конечности.

Чересчур сильные сокращения мышц ног, при этом статичного характера, и их постоянное напряжение, как и наоборот, редкие и слабые сокращения, могут привести к нарушению оттока венозной крови от нижних конечностей и спровоцировать венозную недостаточность.

При плоскостопии нарушается физиологический свод стопы, что приводит к повышенной утомляемости во время ходьбы. В конце рабочего дня у человека может появляться отёк или судороги ног. В зависимости от результатов медицинских обследований, будет назначена подходящая терапия, направленная, как на лечение основного заболевания, так и на устранение неприятных ощущений в области ног. Для этого медицина советует применять такие препараты, как бальзам Шунгит, мазь Гепатромбин, гель Троксевазин и др. Больным, которые испытываю тяжесть в ногах, нужно проводить сеансы лечебной физкультуры, способствующей устранению застойных процессов в крови и расслаблению мышц ног.

Ноги болят и ноют: что делать и лечение

У многих людей периодически может возникать проблема с ноющей болью ниже колен, которую часто связывают с обычной усталостью. Но, к сожалению, причины могут быть гораздо серьёзнее. Прежде всего, при возникновении такой проблемы, когда ноют ноги, следует обратиться к специалисту, чтобы своевременно принять меры для предотвращения развития болезни.

Причинами ноющей боли могут послужить:

  1. Повреждения внутренних тканей ног.
  2. Переломы, трещины, растяжения либо смещения коленной чашечки.
  3. Ожирение, которое приводит к серьёзному возрастанию нагрузки на ноги.
  4. Атеросклероз, увеличивающий вероятность инфаркта или инсульта.
  5. Остеопороз, вызываемый нехваткой кальция в организме человека, что может привести к деформации костей.
  6. Эндартериит.
  7. Артрит, характеризующийся отечностью.
  8. Плоскостопие;

Для выявления причины ноющей боли, проводят детальное обследование пациента с применением КТ и МРТ, рентгенографии, клинических анализов, УЗИ и др. Наиболее часто для лечения применяют противовоспалительные, противоотёчные и обезболивающие таблетки, а также витамины группы B и D, которые улучшают микроциркуляцию.

При болях в ногах рекомендуется обратиться к массажисту При болях в ногах рекомендуется обратиться к массажисту

Для полного восстановления нормальных движений, следует как можно раньше начать занятия гимнастикой.

Крайней мерой при ноющих болях в ногах будет хирургическая операция. Вмешательство становится необходимым при лечении острых сосудистых отклонений, последствий тяжелых травм, таких как переломы и разрывы мышц и связок, выражено проявленного остеохондроза и артроза. Для профилактики болей в ногах, полезно сбросить имеющийся лишний вес и регулярно выполнять комплекс физических упражнений на укрепление мышц пресса, способствуют снятию напряжения в поясничных мышцах.

Как лечить если тянет ноги и что делать

Распространённой жалобой многих людей с остеохондрозом или имеющих другие проблемы с позвоночником, является тянущая боль в одной или обеих ногах. Но, довольно часто под этими симптомами прячутся и куда более серьёзные проблемы, затрагивающие сосуды и эндокринную систему.

Причинами того, что начинает тянуть ногу могут быть:

  • Сахарный диабет;
  • Дефицит в организме магния или кальция, а также их сочетания в крови;
  • Авитаминоз;
  • Защемление нервных окончаний в поясничном отделе позвоночника;
  • Варикозное расширение вен;
  • Подагра;
  • Синдром беспокойности ног;
  • Беременность;
  • Хроническая интоксикация;
  • Нарушения в работе почек и мочевыводящих путей и др.

Группа заболеваний, связанных с нарушением тонуса сосудов, может быть вызвана снижением эластичности крупных кровеносных сосудов, или даже нарушениями кровообращения в мелких капиллярах. В любом случае, эти состояния связаны с застоем крови, дающим ощущение тяжести и усталости в ногах.

Тянущие боли, скорее всего, будут связаны с остеохондрозом, если они возникают в комплексе с неприятными ощущениями в области крестца, либо поясницы, и имеют ассиметричный характер.

Для подтверждения причины боли, лучше обратиться к врачу, который выпишет направление на МРТ, на основании чего назначит необходимое лечение. Проблемы с ногами, сопровождающиеся очень сильными ночными судорогами, возникают из-за недостатка витаминов и магния. После начала приёма комплекса витаминов, включающего в себя магний, кальций и витамин С, боли в течении нескольких дней исчезают. Также сильно тянет и крутит ноги в результате интоксикации организма, которая может носить острый или хронический характер, что связанно с нарушением деятельности почек, инфекционными простудными заболеваниями.

Если болят стопы ног: что делать и как лечить (видео)

Если все анализы в норме, но тянущие ощущения всё равно повторяются, возможно, дело в психическом состоянии человека, наличии какого-либо стресса. В этом случае поможет физическая активность, силовые упражнения на мышцы ног за 2 ч до сна.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосов)

Рекомендуем прочитать:


Добавить комментарий