В организме человека ежесекундно происходит очень много различных процессов, которые взаимосвязаны между собой. Для поддержания нормальной жизнедеятельности, в организм должны поступать различные элементы, соединения и другие компоненты, необходимые для нормального течения того или иного процесса. Убихинон или коэнзим Q10 – компонент клеток человеческого организма. Для того чтобы решить человеку употреблять ли коэнзим дополнительно, необходимо выяснить, какова его биологическая роль, а также приносит ли он вред или пользу.
Q10 коэнзим: что это такое
Коэнзим q 10 присутствует во всех клетках организма человека. Концентрация в каждой клетки может различаться. Участвует данное вещество в разных процессах, например, в преобразовании энергии, в кислородном обмене, замедляет процессы старения.
В сочетании с некоторыми ферментами, убихион действует сильнее и усиливает действие этих ферментов.
Кроме того, он отлично выполняет роль иммуномодулятора и является сильнейшим антиоксидантом. Как правило, в молодом возрасте организм работает без сбоев, этому способствует, в том числе, и коэнзим Q 10. К сожалению, в связи с возрастными изменениями организма, его становится меньше.
Большая нехватка может привести к развитию таких заболеваний, как:
- Пародонтоз;
- Нарушение гормонального фона;
- Патологии эндокринной системы;
- Мышечная дистрофия.
В связи с развитием патологии из-за нехватки коэнзима Q10, рекомендуется пополнять его. Содержится он в некоторых продуктах питания, а также в специальных БАДах или витаминных комплексах. Польза от употребления фермента подтверждения научными опытами. Однако, препарат может нанести вред, неправильные прием спровоцирует передозировку. Перед применением коэнзима Q10, важно обязательно изучить инструкцию по применению, посетить врача не будет лишним, особенно, если прием планируется, как лечение, а не профилактика. Врач подберет необходимую в каждом конкретном случае дозу препарата и правила приема. Возможно, будет достаточно скорректировать питание.
Польза коэнзима Q10
Фермент – один из основных элементов клетки человеческого организма и выполняет важные функции. Участвует в процессе получения энергии из поступающей в организм пищи, который происходит в митохондрии клетки. Поэтому коэнзим Q10 необходим для каждой клетки.
Отличие от других антиоксидантов в том, что данный вырабатывается самим организмом, а не попадает извне.
Защищает клеточную оболочку. Кроме того, он усиливает действие других полезных ферментов, и помогает с усвоением витаминов, например, С и Е. Как коэнзим Q 10 влияет на организм? Митохондрии принимают участие в синтезе АТФ, без них энергорасщепление не проводится, самым важным ферментом в данном процессе выступает коэнзим Q 10. Энергия – основа жизни организма, поэтому можно говорить, что без фермента Q10 не будет и жизни. Постепенно уходит мышечная масса, и организм теряет активность. Препятствие развития свободных радикалов позволяет организму дольше оставаться молодым. Организму, при нормальной концентрации коэнзима, проще противостоять развитию тяжелый заболеваний, в том числе рака. Кроме того, предотвращает перекисное окисление оболочки клетки, также является основным защитником ЛПНП и других липидных молекул.
Видимо и замедление старения:
- Поддерживает молекулы ДНК при негативном воздействии свободных радикалов.
- Увеличивает скорость метаболизма.
- Благотворно сказывается на состоянии костей, мышц, кожи.
При заболевании сердца, коэнзим Q 10 поддерживает энергозатраты, связанные с работой миокарда. Кроме того, кофермент нейтрализует негативное влияние от приема статинов для снижения холестерина. Позитивно влияет на самочувствие пациентов поражением мозга, так как восстанавливает деятельность митохондрий в пораженной области мозга.
Какой вред наносят организму и в синтезе АТФ принимают участие
Плюс коэнзима Q10 в том, что он для большинства людей абсолютно безвреден. Негативные последствия возникают крайне редко. Существуют некоторые правила, так как прием кофермента может вызвать нежелательные последствия.
Но, некоторые испытывают:
- Нарушение сна;
- Реакцию на коже;
- Диспепсическое расстройство;
- Мигрень;
- Слабость.
Так, например, эффект антиоксиданта значительно ухудшает лечение химиотерапии или лучевого воздействия, поэтому при онкологических заболеваниях его прием запрещен. Опасность тромбообразования возникает в случае совмещения коэнзима и антикоагулянтов.
Важно помнить, что прием препаратов с коэнзимом Q10 является дополнением к основному лечению, но заменять основную терапию только им запрещено.
Проконсультируйтесь со специалистом, прием каких лекарств совместно с коэнзимом запрещен. При этом лечение должно быть назначено врачом, чтобы коэнзим не навредил основному лечению, а ускорял процесс выздоровления. Если прием коэнзима Q10 носит профилактический характер, рекомендуется соблюдать правила.Исключить физические и эмоциональные нагрузки. Длительный прием может навредить желудку, поэтому натощак его употреблять не желательно.
Вред и польза коэнзима Q10: отзывы
Мнение врачей насчет пользы и вреда приёма коэнзима Q10 различаются. Считается, что его употребление не имеет никакого результата. Именно лечебного эффекта в отношении заболеваний не существует, однако, возможен эффект, как профилактического препарата.
Но, и в этом многие специалисты просто не видят целесообразности, ведь даже месячный прием никакой пользы не принесет, а будет иметь смысл употребление в течение жизни.
Нельзя принимать кофермент, если имеются противопоказания – индивидуальная непереносимость, детский возраст до 10 лет (если на это нет специальных рекомендаций), беременность и период лактации. Принимать препарат можно только по назначению врача и по строго назначенной схеме и дозировки.
Существует ряд препаратов, которые заменят кофермент, например:
- Статины;
- Ацетилсалициловую кислоту;
- Омега -3 жирные кислоты;
- Препараты гипотензивного действия;
- Другие, все зависит от патологии.
Все вышеперечисленные препараты благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, что не доказано в отношении коэнзима Q10. При мигрени коэнзим Q 10 показан, так как данная патология вызвана митохондриальным нарушением. Энергетический обмен в клетках восстановится после приема нескольких курсов добавки, что может занять много времени.
Ку 10: польза и отзывы
Полезные свойства препаратов и кремов с коэнзимом Q10 экспериментально доказаны. Отзывы об эффекте от приема препаратов можно легко найти. Отзывы пациентов имеют абсолютно противоположное значение.
Влияет на мнение каждого человека его индивидуальное желание получить от приема препаратов эффект, срок проведения лечения, а также тяжесть патологии.
Так, например, прием при похудении, как правило, не вызывает восторженных отзывов, так как пациенты просто не видят результата. При длительном приеме, потеря веса незначительная, не более пары килограммов.
Женщины, применяющие в уходе за кожей крем с коэнзимом Q, отмечают:
- Реальный эффект на коже.
- При регулярном использовании, мелкие морщинки полностью исчезают.
- Более глубокие значительно уменьшаются.
На эффект похудения влияет соблюдение правил питания. Поэтому, с точки зрения средства для похудения, прием коэнзима Q10 бесполезен. Нужен ли прием препаратов в данном случае, решать необходимо индивидуально. Незначительные изменения в общем состоянии большинство людей все же замечают. Отмечается медленная утомляемость, кожа становится более упругой, ее внешний вид более привлекательный, выравнивается цвет, появляется сияние.
Что такое Коэнзим q10: польза и вред (видео)
Применение препаратов, содержащих коэнзим Q10, без назначения врача не рекомендуется. Особенно, если данным лечением заменятся традиционное медицинское лечение.
