Мучает изжога при беременности: 7 способов устранения проблемы

Развивается изжога при беременности в период между 20 и 22 неделей. Диагноз ставится каждой второй женщине, поэтому необходимо следить за состоянием здоровья и рационом. Неприятные ощущения возникают после употребления пряной, соленой, жареной или жирной пищи. На всем протяжении беременности нужно придерживаться диетического питания. Разобраться с едой поможет диетолог и участковый врач-терапевт.

Причины и факторы риска: изжога при беременности

Возникает ощущение жжения за грудиной в конце дня или глубокой ночью. Причиной является попадание кислотного содержимого желудка в пищевод. Врачи отмечают, что это является отклонением от нормы.

У обычного человека в пищеводе находится сфинкстер. Его можно сравнить с воротами, разделяющими 2 органа. Пока сфинкстер напряжен, кислотное содержимое желудка не выходит за его пределы.

С момента начала развития плода, в теле женщины активно вырабатывается гормон прогестерон. Под его воздействием сфинкстер расслабляется. Чем слабее «заглушка», тем быстрее кислая среда устремляется в пищевод.

Помимо этого, есть и другие факторы, на фоне которых желудок страдает от избытка кислоты:

1. Наследственная предрасположенность. Кровные родственники будущих мам могли страдать от аналогичных заболеваний. Не до конца вылеченная повышенная кислотность может дать о себе знать через поколение.
2. Каждое съеденное острое блюдо ведет к ухудшению состояния здоровья. Сюда относится не только еда с большим количеством перца, но и соли. Даже в маленьком объеме она не лучшим образом сказывается на уровне кислотности.
3. Частые переедания – такое свойственно женщинам, привыкшим кушать редко, но много. Организм не успевает выработать достаточный объем пищеварительных ферментов. Еда в буквальном смысле стоит колом.
4. Недостаточное соблюдение рекомендаций врача. Для того чтобы вздутие живота не стали нормой жизни на всем протяжении беременности, необходимо следить за рационом. Если диета не соблюдается, изжога скоро даст о себе знать.

В большинстве случае изжога проявляется после 20 недели у каждой второй женщины. Избежать неприятных симптомов можно. Для этого нужно понять, отчего они появились. При этом каждый симптом рассматривается отдельно. За этим следует отказ от некоторых яств. В противном случае, ком в горле и приступы рвоты станут привычным явлением.

Врачи объясняют: как проявляется изжога у беременных

Медики рекомендуют не игнорировать профилактические визиты к врачу. Чем раньше появившееся ощущение в грудной клетке будет детально изучено врачом, те меньше вреда недуг нанесет матери и ребенку.

Самолечение грозит множественными осложнениями. Только медик имеет достаточный опыт и диагностическое оборудование для того чтобы правильно интерпретировать каждый симптом.

Нередко причины изжоги и ряда других заболеваний совпадают. Это значит, что врачу требуется время для исключения неправильных диагнозов.

Основные клинические проявления повышенной кислотности у будущих мам выглядят следующим образом:

• Еда плохо переваривается, и лезет обратно;
• Во втором месяце клиническая картина усиливается;
• Горит в горле в середине дня;
• Жжет в животе после кисломолочных продуктов;
• Ощущение жара в груди;
• После горячего возникает ощущение переполненности желудка;
• Горячо в трахее после незначительной трапезы;
• При токсикозе сильная изжога проявляется ломотой в суставах;
• Болит под ложечкой;
• Мучает ужасная тошнота после жареного или пряного;
• Тошнота;
• Печет за грудиной после чая или кофе;
• Ночная привычка кушать приводит к тому, что будущих мам часто тошнит;
• На более поздней стадии пациентку мучает ужасная слабость;
• Появляется кислая отрыжка.

Первый признак надвигающейся болезни – появление неприятных ощущений сразу после трапезы. Врачи не могут с уверенностью сказать, какие именно симптомы проявятся у той или иной женщины. В связи с этим, опасна самодиагностика. Нужно как можно быстрее отправиться в лечебное учреждение. Как показывают отзывы, поставить правильный диагноз можно только на основании результатов обследования.

Задача врача, определить, какие таблетки или щадящие препараты можно выписать. После этого можно смело начинать бороться с повышенной кислотностью.

Консервативная терапия: как погасить изжогу при беременности

Как только диагноз поставлен, медик пробует справиться с проблемой консервативными методами. У беременных, находящихся на третьем триместре, наблюдается повышенная чувствительность.

Использовать сильнодействующие препараты запрещено. Аналогичный запрет действует в отношении женщин на ранних сроках беременности.

Медики разработали конкретные рекомендации.

Благодаря их использованию, удается быстро устранить симптомы недуга:

1. Существуют продукты, провоцирующие жжение в горле и другие симптомы. Жареная, острая и кислая пища должна быть исключена.
2. Переход на дробное питание. Время – ключевой фактор в деле профилактики и лечения изжоги. Продукты нужно употреблять равными порциями через каждые 2 часа. Это научит организм вырабатывать пищеварительный сок в строго определенный момент. С одной стороны, начинается качественное усвоение полезных веществ, содержащихся в пище, а, с другой – снижается риск проникновения кислоты в пищевод.
3. Симптомы проявляются в течение 2 часов с момента приема пищи. Жжение усиливается ближе к вечеру. Рекомендуется не кушать как минимум за 2,5 часа до сна.
4. Избежать неприятных ощущений во время сна поможет еще одна подушка. Ее нужно положить таким образом, чтобы голова оказалась чуть выше тела.

Избавиться от последствий воздействия кислоты на пищевод можно без использования лекарств. Для этого необходимо пересмотреть привычки и рацион. Продукты, вызывающие перегрузку ЖКТ, должны быть исключены

Народная медицина: лечение изжоги во время беременности

Медики признают, что клинические проявления заболевания можно устранить безопасным способом. Первое, что необходимо взять – стакан молока. Речь идет о продукте без добавок и красителей. Несколько глотков помогут устранить першение, и вкус горечи. Если молока нет или оно не очень нравится, подойдет сок грейпфрута или моркови. Рекомендуется делать ставку на свежевыжатый продукт. К примеру, свежая морковь содержит больше витаминов и минералов. Перед рекомендацией врач расскажет, почему ее нельзя употреблять много.

Помимо этого, народные приметы и советы включают список других продуктов, употребление которых поможет погасить избыточную кислотность:

• Грецкий орех;
• Вовремя съеденный фрукт, например банан или киви поможет облегчить клинические проявления заболевания;
• Фундук;
• Миндаль – эффективное средство для профилактики изжоги;
• Семечки без добавок – натуральное и эффективное лекарство.

Перечисленные продукты нужно потреблять в небольшом количестве. В течение суток несколько орешков или зерен помогает снизить вероятность клинических проявлений. Если кушать их целыми упаковками, то это спровоцирует чувство тяжести и другие неприятные ощущения. Аналогичная рекомендация справедлива в отношении бананов и других фруктов.

Развивается изжога при беременности: лечение медикаментами

Бороться с проблемой нужно комплексно. К сожалению, но далеко не всегда лечение удается успешно завершить исключительно консервативными методами. Граничный срок – 5 дней. Если за это время не получилось убрать основные симптомы, то необходимо пересматривать назначенный курс. В некоторых случаях бывает необходимо повторно сделать анализы. Это поможет понять, почему не удалось достичь ощутимого эффекта.

При выборе медикаментозных средств врач учитывает срок. К примеру, на последнем месяце нужно ограничить прием спазмолитиков.

Это вещества, которые оказывают расслабляющее воздействие на сфинкстер пищевода. В данный список входит Но-шпа и Папаверин. Достаточно 1 раз принять таблетку, чтобы не проходящая изжога стала нормой.

Помимо этого, есть еще несколько советов, что не нужно делать и кушать при изжоге:

• Мята провоцирует активное слюноотделение и выброс кислоты в пищевод;
• Отказаться от чая, кофе и газированных напитков;
• Сода – оно плохо помогает и действует всего 2 часа;
• Жвачка не должна оказаться в ротовой полости.

Ставку рекомендуется делать на антацидные лекарственные средства. Благодаря содержанию солей магния и алюминия, эти препараты можно употреблять даже перед родами. Даже на последних неделях беременности указанные вещества бережно формируют защитную пленку вокруг пищевода.

Список рекомендованных медицинских средств выглядит следующим образом:

• «Гевискон» – помогает лечить изжогу в случае повышенной чувствительности организма;
• «Ренни» или «Ранитидин» – помогает в начале беременности и на более поздних сроках;
• «Альмагель» – хорошо зарекомендовал себя на первом и втором триместре беременности;
• «Маалокс» и «Аллохол» – помогают справиться с горечью.

Лечение изжоги при беременности (видео)

Профилактика была и остается единственным эффективным способом победить изжогу. Нужно следить за рационом и отказаться от вредных привычек. До момента зачатия не лишним будет побывать в кабинете врача. На основании результатов проведенного обследования медик даст конкретные рекомендации. Их соблюдение поможет сохранить здоровье мамы и ее малыша.